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横纹肌溶解症急性期以补水、清淡低负担饮食为主,康复期循序渐进补优质蛋白、维生素,避免高油高盐高嘌呤食物。作为临床常见的肌肉损伤类疾病,横纹肌溶解症多由过量运动、食用高风险食物、药物副作用等因素诱发,发病后肌细胞内容物释放进入血液,很容易造成急性肾损伤,饮食管理是疾病恢复的核心环节,很多患者因为饮食不当导致恢复周期拉长,甚至出现病情反复。
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核心提示:横纹肌溶解症患者要多吃利尿低负担食物,严格忌食辛辣油腻,避免加重肾脏代谢负担,延缓病情恢复。近些年横纹肌溶解症的发病率逐年升高,运动过量、食用不洁小龙虾、药物副作用都可能诱发,北京协和医院、中南大学湘雅医院的肾内科门诊,每月都能接诊上百名这类患者,其中近8成患者都会咨询饮食相关的问题。
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横纹肌溶解症急性期需清淡补水、多吃碱化尿液的食物,急性期不建议吃高蛋白食物,恢复期可逐步增加优质蛋白摄入。横纹肌溶解症是临床常见的肌细胞损伤类疾病,多由过度运动、外伤、药物副作用、感染等因素诱发。
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核心答案:轻症横纹肌溶解症可吃利尿、低蛋白、高维生素食物,喝汤不能直接补回,仅能辅助补水,重症需遵医嘱调整饮食。近期不少人因为剧烈运动、吃特殊食物或者服用某些药物后查出横纹肌溶解症。
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入夏后十三香、蒜蓉、麻辣等各式口味的龙虾成为不少市民聚餐的首选美食,但近期社交平台上多次出现网友吃龙虾后确诊横纹肌溶解症的分享,肌肉酸痛、酱油尿等症状让不少龙虾爱好者心生顾虑,更有人担心会造成不可逆的肾损伤。
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吃龙虾得横纹肌溶解多与虾体携带毒素、个体过敏、烹饪不当相关,轻症1~2周可完全恢复,重症需1~3个月甚至更久。入夏后小龙虾成为大众聚餐的热门美食,但近年来全国各地屡有民众吃龙虾后出现肌肉酸痛、酱油尿,确诊横纹肌溶解症的报道,不少爱吃龙虾的人群既嘴馋又担心,既不知道为何吃龙虾会诱发这类疾病,也不清楚患病后会不会留下永久损伤、需要多久才能彻底康复。
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吃龙虾诱发横纹肌溶解症多与龙虾洗虾粉残留、异种蛋白过敏、过量食用有关,轻症住院3-7天,重症可能要14-30天甚至更久。入夏以来小龙虾是很多人聚餐的首选美食,但近期各大医院接诊的吃龙虾后诱发横纹肌溶解症的患者数量明显上涨,不少患者发病后十分恐慌,担心会留下严重后遗症。
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吃龙虾引发横纹肌溶解多与龙虾污染、洗虾粉残留、过敏体质、一次食用过量有关,吃完出现肌肉酸痛必须高度警惕,及时就医。入夏以来小龙虾成为夜市、聚餐的首选美食,各地关于“吃小龙虾进急诊确诊横纹肌溶解”的新闻频繁登上热搜,不少网友晒出自己吃完龙虾后肌肉酸痛、酱油尿的经历,引发广泛担忧。
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近日,深圳一名25岁女子健身后夜里翻身痛醒,本以为是自己“练到位了”,没想到上完厕所看到马桶里的深褐色尿液,当场吓坏。
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龟头上长了一圈小肉芽怎么回事,是不少男性遇到又难以开口的问题。它可能是正常的生理结构,也可能和炎症、感染有关。不同原因,表现和处理方式不一样。先别自己吓自己,也别乱涂药,弄清情况最重要。
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近年来随着心血管类疾病的发病率逐年攀升,不少人在常规体检或者出现胸闷、心慌等不适就医时,会查出心脏反流的问题,还有不少人群偶尔会出现心脏区域闷痛、压榨感、心悸等难受的症状,却不知道该做什么检查、不清楚问题的诱因,很容易出现过度焦虑或者延误诊疗的情况,了解相关的病因和检查知识很有必要。
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近些年来心血管疾病的发病率逐年攀升,急性心梗作为致死率极高的心血管急症,不再是中老年人的专属疾病,不少二三十岁的年轻人也出现了心梗发作的情况。很多人日常生活中经常处于高压、焦虑的状态,时不时会出现胸口发闷、胸痛的症状,都十分担心自己会不会突发心梗,也迫切想要了解心梗的诱发因素以及焦虑情绪和心梗发作之间的关联,提前做好防护规避风险。
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近些年随着生活节奏加快,熬夜、高压工作、情绪波动大等情况成为很多人的生活常态,心梗的发病率也在逐年攀升,且呈现明显的年轻化趋势。很多人对心梗的早期症状、诱发因素认知不足,常常错过发病后的黄金救治时间,了解心梗相关的科普知识,对早识别、早干预、降低疾病风险有着非常重要的意义。
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
三级甲等
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