来源:99健康网
目前,我国内的疫情已经从爆发期进入到康复期,不过境外的疫情情况正全面的爆发当中。新型冠状病毒肺炎疫情已经进入到了全球大流行的状态,日前张文宏说不感染秘诀只有一个。
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冬天这么冷,有的女孩子还坚持用冷水洗脸,认为可以收缩毛孔,令肌肤不容易衰老。但是也有的女孩子认为冬天应该用热水洗,这样皮肤不会受伤。究竟冬天洗脸冷水好还是热水好?一起来看看。
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男子造谣传染艾滋给女生最新消息,该男子目前已经被公安部以行政拘留15日。幸好是造谣,不然真的会毁掉别人的一生。
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随着电子设备越来越发达,玩各种网游游戏也变成了很多人的日常一部分。很多家长担心孩子游戏成瘾,那么就要学会鉴别孩子是否游戏成瘾,毕竟一刀切不是教育孩子的好方法。
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吃葡萄不吐葡萄皮,那吃葡萄需要吐葡萄籽吗?近日,湖南长沙一位肖先生因为吃橘子不吐籽差点导致肠道坏死。提醒大家,有些水果籽和核是不能吃的哦。
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随着年龄增长,皮肤的状态越来越差,有不少人在网上问怎么调理皮肤?皮肤暗黄怎么办?一起来看看中医怎么说。
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在秋天,尤其是秋雨连绵的日子里,人们除了容易“秋燥”,也容易产生伤感的情绪。以下这5类人要警惕秋季抑郁,战胜秋悲不妨做一做这些事。
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长沙一女子因感冒入院治疗,入院不到24小时心脏骤停,原来是爆发性心肌炎。感冒为什么会引发心肌炎?感冒伴随哪些症状出现时需要引起注意呢?一起往下看。
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。
三级甲等
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