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14
七月
2025

9.9包邮手机壳铅含量超标30倍 低价背后的健康隐忧

来源:99健康网

在电商平台上热销的“9.9元包邮”手机壳评论区,类似“气味浓烈”、“闻了头晕”的吐槽比比皆是。这刺鼻气味绝非小事,它如一声警钟,敲醒了我们忽略的潜在健康风险。

08
七月
2025

大青叶片国家禁止了吗?用药安全需关注

来源:99健康网

了解大青叶片是否被国家禁止,关注中西药复方制剂用药风险,重视对乙酰氨基酚肝毒性等问题,保障用药安全。

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08
七月
2025

揭秘999感冒灵禁售背后的真相

来源:99健康网

本文详细剖析了999感冒灵禁售的原因,涉及成分不良反应、生产问题等方面,为您全面解读这一药品禁售背后的真相。

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08
七月
2025

宁药郎真菌芙王:草本抑菌,守护肌肤健康

来源:99健康网

宁药郎真菌芙王具有多种功效,能有效抑杀多种病菌,舒缓皮肤创伤,修复皮肤屏障。其采用草本配方,副作用轻微,使用便捷。

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08
七月
2025

紫花真菌膏 皮肤问题的克星

来源:99健康网

紫花真菌膏具有抑菌消炎、清热解毒等多种功效,能有效治疗湿疹、痤疮等皮肤问题,促进皮肤修复,保护皮肤屏障。每日2 - 3次使用,草本提取更安全。

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08
七月
2025

紫花地丁药膏:清热解毒消肿的良药

来源:99健康网

紫花地丁药膏具有清热解毒、消肿止痛等多种功效。可用于热毒皮肤问题、跌打损伤等。能促进伤口愈合,抗菌消炎,还可增强免疫力。使用时需注意皮肤敏感测试和遵循医嘱。

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08
七月
2025

紫花地丁抑菌膏 真的止痒吗?

来源:99健康网

紫花地丁抑菌膏是否有止痒效果?本文从成分、适用症状等方面分析其止痒原理,为你揭秘这款产品的真实功效。

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08
七月
2025

紫花地丁抑菌膏配方大揭秘

来源:99健康网

本文揭秘紫花地丁抑菌膏的配方,包含多种草本植物精华和抑菌成分,了解其配方有助于更好地认识该产品的功效和特点。

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04
七月
2025

一天一杯板蓝根可以吗?

来源:99健康网

探讨一天一杯板蓝根是否可行,分析其可能带来的脾胃虚寒、腹泻等风险,强调需在医生指导下使用。

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03
七月
2025

内消瘰疬丸:软坚散结的良药

来源:99健康网

本文介绍内消瘰疬丸,它具有软坚散结、清热解毒、活血化瘀等功效,可用于痰核瘰疬、淋巴结结核等病症。同时,说明了使用禁忌和注意事项,助您正确用药。

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02
七月
2025

康御堂紫花地丁为啥还在卖呢

来源:99健康网

康御堂紫花地丁虽有激素添加争议、虚假宣传立案等问题,却仍在售卖。本文从产品优势、市场需求等方面分析其原因,为你揭开背后谜团。

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七月
2025

环丙沙星为何被称为禁药

来源:99健康网

环丙沙星被列为禁药,与它的多种严重不良反应有关。本文从禁忌人群、过敏反应、肌腱损伤等方面,解析其被禁原因,为大家科普安全用药知识。

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01
七月
2025

碘甘油成分大揭秘

来源:99健康网

本文详细介绍了碘甘油的成分,包括碘化钾、碘单质和甘油溶剂等,以及它们的浓度配比和作用。了解这些成分有助于更好地使用碘甘油。

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27
六月
2025

揭秘天然冰片:古老中药的神奇魅力

来源:99健康网

本文介绍了冰片,涵盖其来源、成分、功效、制作工艺、合成情况及使用禁忌等,助你全面了解这一古老中药。

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六月
2025

黑豆的功效大揭秘:健康与美丽的守护者

来源:99健康网

黑豆富含多种营养成分,具有降低胆固醇、抗氧化等多种功效,还能美容护发、补肾益阴。了解黑豆的作用,让健康与美丽同行。

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27
六月
2025

丹皮酚软膏:天然植物的皮肤守护者

来源:99健康网

丹皮酚软膏是一款不含激素的中成药,具有抗过敏、消炎止痒等功效,适用于湿疹、皮炎等皮肤问题,儿童也可使用,但皮肤破损禁用,需在医生指导下使用。

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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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