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心理健康

99健康网 > 新闻 > 心理健康 >
11
七月
2019

大学生跳下10楼 如何让自己心理更强大

来源:99健康网

一个母亲眼看着自己的儿子跳楼将是怎样的滋味。这一幕就发生在6月21日。

30
六月
2019

孩子沉迷手机怎么办 七个小妙招轻松解决

来源:99健康网

随着智能手机的普及,我们的生活也是更加的便利,但是有利必有害,很多孩子也因为沉迷手机导致影响学习和视力,那么孩子沉迷手机怎么办呢?

23
六月
2019

饮食能改善抑郁 吃什么能缓解抑郁情绪

来源:99健康网

抑郁,是诸多不良情绪中较为常见的一种。但专家表示,选用食物有针对性地补充营养素是可以改善神经功能,消除不良情绪。那么,吃什么能缓解抑郁情绪?

21
六月
2019

大学生缺觉影响心理健康 睡眠不足5大危害

来源:99健康网

最近,美国的研究学者研究发现睡眠对大学生的心理健康影响非常大,哪怕只是缺觉一个晚上,都会导致大学生情绪的很大的变化。

01
六月
2019

一堂课看黑板不超过3分钟 原因是多动症

来源:99健康网

9岁男孩小鑫(化名)上小学三年级,一堂课看黑板不超过3分钟,并不是因为生性好动,而是因为患有注意缺陷多动障碍,也就是多动症。

01
六月
2019

与孩子玩耍 有助于缓解老年抑郁情绪

来源:99健康网

老年忧郁症是十分常见的抑郁症,近年来的老龄化加快,老年忧郁症更加变得常见。近日英国有项研究表明请儿童每日来访并一起活动有助于缓解老人抑郁情绪。

30
五月
2019

高三学生抓鱼解压 高考前如何解压

来源:99健康网

时间已经进入了5月底,再有几天的时间一年一度的高考就会来临,很多学生都处在紧张的复习阶段,感觉压力非常大,学校的老师们也都是处于紧张备战的状态。

26
五月
2019

游戏成瘾是疾病 长时间玩手机危害更严重

来源:99健康网

游戏成瘾不仅仅是心理问题,现在更是被世界卫生组织列为疾病之一。但是究其原因还是手机使用手机太长了。

25
五月
2019

备战高考要学会减压 饮食多吃这些食物

来源:99健康网

一年一次的高考即将到来,很多高三学子及家长都是非常紧张,但是紧张压力大反而没有多大作用,所以学子及家长在考前就要学会减压,饮食上可以多吃这些食物。

07
五月
2019

吵架后手指成鸡爪 不良情绪对身体有哪些影响

来源:99健康网

最近,网上有一篇文章讲述的是一个小伙子和女朋友吵架,情绪非常激动,气到晕过去,而且,发现手指僵硬,像鸡爪一样不能动,还不能说话。

03
五月
2019

55岁以上老人需警惕抑郁症 如何帮助远离

来源:99健康网

老年人退休后,大多在家无所事事,心理落差很大等原因容易出现抑郁症。那么,生活中如何帮助老人远离抑郁症?

09
三月
2019

建议禁止未成年人担任网络主播 沉迷网络对青少年有哪些危害

来源:99健康网

目前最火热的应该是网络直播,很多人利用直播打赏赚取费用。而比较受关注的是未成年人也开始涉及直播,担任网络主播,然而,由于受到成年人直播低俗化乃至于色情化的影响,他们的直播风格也开始倾向这些方面。

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06
三月
2019

丁磊谈青少年沉迷手机 沉迷手机有这些危害

来源:99健康网

在3月4号,全国政委党员、网易的首席执行官丁磊在接受记者的采访的时候,谈到了关于现在青少年沉迷手机的问题。

28
二月
2019

女性常加班易抑郁 6个方式释放你的压力

来源:99健康网

最近,英国的一些研究学者研究发现如果女性加班超过55个小时,就很容易出现抑郁,但是男性就不会出现这样的情况。

25
二月
2019

男孩被送戒网瘾死亡 戒除网瘾方法要正规

来源:99健康网

一个18岁的男孩子正是青春年华,可是被送到戒网瘾的学校之后,他的父母却收到孩子死亡的消息,这对于他的父母来讲真是莫大的打击,辛辛苦苦培养长大的儿子已经死去了。

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