健康快讯

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17
七月
2024

“甘油三酯”超过这个数,或离心梗又近了一步!想要逆转,记住这5点

来源:公众号

血脂是衡量心血管健康的重要指标,通常包括甘油三酯和胆固醇两种主要成分。尽管许多人对胆固醇水平非常关注,但甘油三酯往往被忽视。

17
七月
2024

快来看!这5种家务活竟然能帮你降血糖,还有其他意想不到的好处!

来源:公众号

在当下这个快速运转的社会里,我们常常被紧张的工作节奏和繁忙的生活事务所压倒,以至于家务劳动似乎成了我们急于摆脱的额外负担。

17
七月
2024

增加骨密度最好的运动,竟然不是跑步和走路,大部分人锻炼错了…

来源:公众号

许多人在体检时可能会被医生指出骨密度偏低或存在骨质疏松的问题。尽管他们可能已经努力调整饮食、补充钙质,并且坚持日常锻炼,但骨密度的数值仍然不尽如人意。这可能是因为他们没有进行正确的锻炼方式。

16
七月
2024

毛豆是肾衰的“催化剂”?注意摄入量,不想肾脏出问题,牢记饮食3多3少

来源:公众号

毛豆是夏季餐桌上常见的一种食物,老王家最近也是一天三餐都离不开毛豆。王阿姨总能想出各种烹饪方法来使用毛豆,但老王对此感到不满,他坚持说:“你不要每天都烧毛豆,网上都说毛豆吃多了会导致肾衰。”

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16
七月
2024

多散步对血管好吗?提醒:50岁以后,坚持做好这5件事,让血管更健康

来源:公众号

在我国,心血管疾病导致的死亡率位居各类疾病之首,同时,其患病率也在逐年上升,对国民的健康和生命安全构成了极大的威胁。

16
七月
2024

羊角蜜、哈密瓜、香瓜…糖友可以吃吗?送你6个吃“瓜”小技巧,不升血糖还解馋

来源:公众号

"吃瓜"无疑是让人感到幸福的事情之一。随着夏日的到来,除了西瓜备受喜爱,各式各样的甜瓜也成为了这个季节的热门选择。

16
七月
2024

夜猫子注意!长期23点后睡觉,当心这7个器官先出问题,补再多觉也没用

来源:公众号

根据2015年的《全球睡眠报告》,中国民众的平均就寝时间是晚上0点32分。对于许多年轻人而言,夜晚成为了他们宝贵的休闲和放松时刻。尽管按照时间划分,深夜是从0点开始的,但从内分泌学的角度来看,晚上23点之后上床睡觉就已经算是熬夜了。

15
七月
2024

2024年三伏天时间表来了 三伏天牢记“2不洗2不睡”

来源:养生十万个为什么

随着进入今日入伏,将迎来一年中最炎热、潮湿的日子。三伏天,作为夏季的一个重要时段,不仅气温高、湿度大,还伴随着人体阳气最旺盛的特点。

15
七月
2024

什么是三伏天 三伏天怎么调理身体

来源:养生十万个为什么

在中国传统医学中,三伏天被视为一年中最为炎热且潮湿的时段,也是养生调理的关键时期。三伏天,按照农历,通常处于小暑与立秋之间,是一年中气温最高、湿度最大的时间。

15
七月
2024

2024年三伏天时间表 入伏记得吃5样扶阳菜 避开3大忌

来源:养生十万个为什么

随着今日入伏,预示着我们要正式进入一年中最炎热、潮湿的时段了。今年的初伏始于7月15日(星期一,农历六月初十),标志着三伏天的正式开启。

15
七月
2024

心梗是喝茶喝出来的?医生提醒:想要心脏健康,这5种茶建议少喝

来源:公众号

故事的主角是一位名叫李先生的退休教师,他对品茶有着深厚的热爱,几乎每天都离不开茶的陪伴。然而,一次突如其来的心梗发作,让李先生和家人感到措手不及。躺在病床上的他,心中充满了疑惑:难道是自己钟爱的茶出了问题?

15
七月
2024

6个降脂“冠军”被发现,是苹果的13倍,每天吃一些,血脂稳稳降

来源:公众号

老李,今年61岁,刚退休不久,正打算好好享受晚年时光。然而,最近一次的体检结果却让他感到有些沮丧——他的血脂水平偏高。老李心情沉重,向老朋友老张倾诉了自己的担忧。

15
七月
2024

“头伏不补,伏天受苦”,今日入伏,记得吃5样扶阳菜,平安过夏

来源:公众号

随着夏季的推进,我们即将迎来一年中最热的时期——三伏天。2024年的三伏天将从7月15日开始,这不仅标志着一个高温季节的到来,也是我们根据季节转换来调整养生方法的重要时刻。

15
七月
2024

猪油到底对身体有益还是有害?如果你经常吃的话,一定要看看!

来源:公众号

近期,许多朋友对食用油的的安全性表示担忧。请大家不必过于紧张。今天,我想和大家探讨另一种油脂——猪油。那么,食用猪油对身体健康是有益还是有害呢?让我们一起来了解一下。

15
七月
2024

“喉咙的救星”胖大海神奇功效大揭秘!告别咽喉痛,便秘烦恼

来源:公众号

胖大海,也被称作通大海、安南子、大海子等,是一种具有特殊疗效的传统中药。其性味甘平而略带寒凉,主要归属于肺经和大肠经。

15
七月
2024

三伏天如何排湿气寒气 5个方法排出湿气

来源:99健康网

三伏天,作为一年中最炎热的时段,高温高湿的特点使得人体容易积聚湿气和寒气,影响健康。然而,通过一些科学的方法和日常调理,我们可以有效地排出体内的湿气和寒气。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

北京协和医院

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三级甲等

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中国人民解放军总医院第五医学中心

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电话:鍖楅櫌鍖-鎬绘満:010-66947114,鍖楅櫌鍖-鍜ㄨ鐢佃瘽:010-63831865,鍗楅櫌鍖-鍜ㄨ鐢佃瘽1:010-66947363,鍗楅櫌鍖-鍜ㄨ鐢佃瘽2:010-66947364

上海交通大学医学院附属新华医院

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北京大学人民医院

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首都医科大学附属北京中医医院

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