近视可分为三种：一是因眼轴过长(大于24毫米)，而使光线折射到视网膜前的称‘轴性近视’；二是因眼角膜、晶状体折光问题将光线投射到视网膜前的，称屈光性近视；三是因睫状肌长时间处于收缩甚至痉挛状态，晶状体不能平复而造成的近视，称为‘调节性近视’。
古方按摩能预防近视吗
“‘古方按摩法’用来防治近视，并不是最近发掘出来的新事物。上世纪50年代后期，在我国兴起的眼保健操，就是眼按摩中衍生出来的、通过自我按摩保护视力的一种方法。”
因此，古方按摩由于对眼肌调节功能的影响，对缓解近视有一定的正向干预作用，但只对假性近视有一定缓解作用。
儿童预防近视有哪些方法
1、保证营养充足：导致孩子近视发生和发展的重要原因就是饮食不当。使孩子缺乏营养。要及时给孩子补充足够的钙磷及维生素C等。
建议：多吃胡萝卜，西红柿和葡萄，红枣等数新鲜的蔬菜水果。少食甜食，以预防近视。
2、坚持做眼保健操：读书时间长，容易造成头部前倾。长时间的低头引起眼球充血，颈部肌肉紧张等不良症状。
建议：每天坚持做眼保健操，以及晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法等，能有效缓解不良状态，预防近视。
3、控制用眼的时间：在看书、学习、上网或电视时间太长的时候或在阴暗的角落里看书，也会造成用眼损伤，光线昏暗的环境中，极易造成近视眼。
建议：尽量不要光线不适的环境中看书。在长时间看近处物体时就要闭眼休息一会儿或看远处的景物，从而恢复睫状肌状态，缓解视力。
4、多参加户外体育锻炼：儿童应多在室外，锻炼。既能呼吸新鲜的空气，又能嗯，做做游戏，散散步。从而放松眼睛的调节肌力，恢复眼部肌肉。
建议：节假日的时候可以跟随父母一起到户外爬山、打球、跑步，也有利于缓解眼疲劳。
5、定期检查视力：定期检查视力可以起到预防的作用。发现有近视的话，立即验光佩戴眼镜，一旦有近视的小朋友戴上眼镜，切记不要脱脱戴戴，因为这样反而会加深近视。
建议：每半年检查一次，发现视力不良者及时分析原因，提出防治措施。
（责任编辑：张淑兰）
