健康问题通常很难明确地分为生理问题和心理问题。一个新综述就调查了这样一个心理和生理问题相互重叠的问题——癌症病人的睡眠问题。
这篇综述调查了一些关于癌症病人和癌症得愈者失眠症治疗的不同研究。
综述发现，认知行为治疗似乎是治疗癌症病人失眠的有效方法。
根据本综述的作者(由费城宾夕法尼亚大学家庭医学和社区卫生系的塞拉·N·加兰博士领导)，诸如失眠症等睡眠问题对于癌症病人的影响比对普通群众的影响更加频繁。
“这些问题可能是癌症诊断和治疗造成的心理上、行为上以及生理上影响的结果。”加兰博士及其团队解释道，“对于失眠所推荐的一线治疗方法是失眠的认知行为治疗(CBT-I)，一种非药物治疗，由认知和行为变化方法组成，旨在改变关于睡眠的不正确的态度、信条和习惯。”
为了检验CBT-I对于癌症病人的有效程度，研究者们对涉及癌症病人或者癌症得愈者、失眠症和CBT的研究进行综述。总共调查了12个研究。
这些研究的分析似乎显示了CBT-I是治疗癌症病人失眠的有效方法。
例如，加兰博士及其团队注意到一个包括了10位乳腺癌患者的研究，只有一半参与者在最初被认为是“睡得好”。然而，在进行6个月的CBT-I治疗后，睡得好的数量增加到71%。
在一个包括了150位癌症患者的更大的研究中，那些获取CBT-I治疗5周后的患者晚上清醒时间可以减少1个小时，而没有获取CBT-I的组别晚上的清醒时间没有变化。
在一个包括了57位乳腺癌得愈者的长达1年的研究中，进行CBT-I治疗，70%的患者在睡眠总量和睡眠质量上都得到显著提高。
“结果显示CBT-I对于癌症患者的主观睡眠结果上在统计学和临床上都显示出了显著性的提高。”加兰博士及其团队总结道，“CBT-I可能也可以提高心情，减少疲劳，提高整个生活质量，也能通过各种各样的治疗形式来成功进行，使其可以接触到那些可能不能进入更加传统治疗程序的病人。”
本研究于6月18日网上发表于《神经精神病学疾病及治疗》期刊。没有报道任何利益冲突。
（责任编辑：邱天华）
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