现在是春天，温度也有了明显的变化，早晚的温差很大，所以我们在穿衣上也要注意了，有句话叫“春捂秋冻”，就是说，春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚感觉到冷就穿的很少，这样都是不对的。那么我们该怎样穿衣呢？
1.洋葱式穿衣法
洋葱式穿衣法，就是将颜色划分为三个区域。最里层是我们的核心部位，中间层是我们过渡的部位，而最外层则是我们的保护部位。
最里层：指的是我们贴身穿的衣服，比如说毛衣、保暖内衣等等，这一层的衣服应该选择具有较好的吸湿性和透气性的材质，比如说纯棉、莫代尔等等，它们可以帮助我们保持身体的温度，而且还很柔软舒适。
中间层：指的是中间的那一层衣服，比如说羊毛衫、针织衫、T恤等等，这一层的衣服可以选择一些保暖性比较好的材质，比如说羊毛、马海毛等等，它们可以在我们在中间层起到一定的保暖作用。
最外层：指的是最外面的那一层衣服，比如说棉袄、羽绒服、大衣等等，这一层的衣服应该选择一些防风、防水、保暖的材质，比如说棉、羽绒、聚酯纤维等等，这样才能够起到很好的保暖作用。
2.洋葱式穿衣法的好处
洋葱式穿衣法有很多好处，比如说：
首先，它可以帮助我们保持身体的温度，而且还很柔软舒适，穿起来很舒服。
其次，它可以很好的吸湿和透气，让我们感觉很舒适，而且还有很好的保暖性。
此外，它还可以很好的隔离外界的冷空气，让我们感觉很温暖。
最后，它还可以很好的保护我们的身体不受外界的伤害。
总之，洋葱式穿衣法可以帮助我们保持身体的温度，而且还很柔软舒适，穿起来很舒服，它还可以很好的吸湿和透气，让我们感觉很舒适，而且还有很好的保暖性，还可以很好的隔离外界的冷空气，让我们感觉很温暖。
