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耳朵和眼睛出现这7种情况,或是心脏在"求救",别大意,快看自己有没有

2024-07-09 14:51来源:公众号

导语
今天,我们来探讨一个既庄重又带有点“另类”性质的话题——你的耳朵和眼睛,竟然可以作为心脏健康的“隐藏监测器”!这并不是无稽之谈,医学研究已经对此进行了深入的探索!让我们一起来看看吧!

  今天,我们来探讨一个既庄重又带有点“另类”性质的话题——你的耳朵和眼睛,竟然可以作为心脏健康的“隐藏监测器”!这并不是无稽之谈,医学研究已经对此进行了深入的探索!让我们一起来看看吧!

视力模糊怎么办 心梗的早期症状 心梗的原因

  耳朵和眼睛出现这7种情况,

  或是心脏在"求救"

  耳垂出现褶皱

  如果耳垂上出现一道斜线或褶皱,这被称为Frank征,有时被认为是心脏病风险增加的一个标志。

  视力突然模糊

  心脏问题可能导致血液循环不畅,影响眼睛的血液供应,从而出现视力突然模糊或短暂失明的情况。

  眼睛出血

  眼结膜下出血(眼睛的白色部分出现红色斑点)可能是高血压或其他心脏问题的信号。

  耳鸣

  心脏病可能导致血液循环不畅,引起耳鸣,即耳朵里有持续的响声。

  眼睛肿胀

  心脏病可能导致体液滞留,引起眼睑肿胀或眼袋加重。

  角膜老年环

  角膜周围出现灰白色的环,称为老年环,有时与心脏疾病相关。

  耳朵颜色变化

  耳朵颜色变蓝或变暗可能是血液循环不良的迹象,这可能与心脏病有关。

  心梗的早期症状

  胸痛

  最典型的症状是胸部压迫感或剧痛,通常发生在胸骨后部,可以向左肩、臂、颈部、下颌或上腹部放射。

  呼吸困难

  感到呼吸急促或呼吸困难,尤其在活动后或休息时。

  恶心和呕吐

  心梗时可能伴有恶心、呕吐,这些症状可能与心脏问题相关。

  心跳加快或不规则

  心率加快,或者心跳有规律地停止(称为心跳间歇)。

  胸痛伴随高血压

  心梗时可能出现高血压。

  上腹部疼痛

  有时心梗的症状可能表现为上腹部疼痛,容易与胃病混淆。

  值得注意的是,心梗的症状可能因人而异,且并非所有患者都会经历上述所有症状。有些心梗患者可能出现所谓的“静息心梗”,即在没有明显预警的情况下发生心梗。

  6大养心补心食物

  鱼类

  富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、金枪鱼和鲭鱼,对心脏非常有益。Omega-3脂肪酸可以降低血脂,减少心脏病的风险。

  坚果和种子

  核桃、杏仁、芝麻和南瓜子等坚果和种子含有健康的脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质,对心脏健康有很好的保护作用。

  燕麦

  燕麦中的膳食纤维有助于降低胆固醇,平稳血糖,还能提供足够的维生素和矿物质。

  豆类

  豆类富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,且脂肪含量较低。它们有助于降低胆固醇,控制血压,对心脏健康有益。

  全谷物

  全谷物如小麦、大米、玉米和燕麦等富含纤维,可以帮助降低胆固醇,控制血糖,对心脏健康有正面影响。

  蔬菜

  多种多样的蔬菜,尤其是深绿色、红色和橙色的蔬菜,如菠菜、胡萝卜、西红柿等,它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂,对心脏健康至关重要。

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视力模糊
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