许多人采用上网的方式来解压，但是如果你认为沉迷网络，能让自己暂时摆脱社会生活的压力，那你可能大错特错了!
有网瘾易患抑郁
加拿大麦克马斯特大学研究人员跟踪研究了254名大学新生，利用“网络成瘾自测”以及自制问卷分析学生们是否有网瘾。结果显示，33人上网成瘾。这些人生活中离不开社交网站，仿佛强迫症般不停观看网络视频、给朋友发信息。在日常生活中，他们无法管理好自己的时间、容易抑郁、注意力不集中、出现强迫行为甚至注意力缺陷多动障碍。
负责此项研究的迈克尔·范阿梅林杰博士在神经心理药物学院会议上说，目前还不清楚这些精神健康问题是否由网瘾导致，也不清楚网瘾究竟是不是某种心理疾病的症状之一。
不过，这一研究让人们对现代的精神疾病有了进一步了解，也在实用医学领域有一定的指导作用。阿梅林杰说：“如果医生尝试为病人戒掉某种瘾，但实际上他是焦虑或者抑郁，那么指导方向就错了。”
延伸阅读：哪些类型的人易患抑郁症?
抑郁症是一种心理障碍性疾病，与患者原本的性格有很大关系。那么，哪些类型的人容易患上抑郁症呢?
1、多愁善感型
具有多愁善感性格特质的人是抑郁症较为青睐的一类人群，这种性格的人具有一些特征性表现，如时时需要别人的关心，如稍被冷落，即会多疑;不会直接表明自己的心思，总是要别人来猜测;喜欢自怨自叹，希望得到别人的关注，对周围的人或事的细微变化比较敏感。
2、不够自信型
不够自信的人也是抑郁症的一类额高发人群，具有此种性格的人通常都具有经常抱怨、犹豫不决、优柔寡断的特征，且总是怀疑自己，总是不将事态往乐观的方向思考，由自信心缺乏引发的焦虑、自责、紧张等不良情绪是导致抑郁症的主要病因。
3、挑剔浪漫型
具有挑剔浪漫个性的人是抑郁症的一类常见人群，此类人群的特质为追求极端完美，过分挑剔自己和别人，一旦自身和周围的人没有达到要求，便会陷入唠叨、责备、埋怨等郁郁寡欢状态。另外，过于追求浪漫而不切合实际的做法，容易导致心理落差而引发抑郁症。
