凌晨一两点拿着手机躺在床上刷啊刷，或许是看剧、逛淘宝、刷微博，又或许是忙工作的事。但是，熬夜不仅伤身，还有可能患上怪病！厦门一小伙连续熬夜后，竟然长出了“毛尾巴”，着实让身边人吓一跳。
和很多年轻人一样，22岁的在校大学生小陈也喜欢熬夜，谁知道因为熬夜，开始了一场噩梦。2017年下半年，连续熬了几天夜后，小陈发现骶尾部肿痛不舒服，于是在校医处拿了些消炎药，休息几天后，疼痛明显缓解。
然而，上述症状近一年来反反复复，只要没休息好，一上火就会发作……小陈不太放心，叫宿舍同学帮忙拍了一张，自己骶尾部的照片，放大后他发现骶尾部臀裂处可见一深窦道，竟然有多根毛发自开口处长出！
开口有4厘米深，患的是“藏毛窦”
近日，小陈去医院求诊。接诊的张志谦医生发现，小陈体型肥胖，全身尤其是臀部毛发浓密，骶尾部臀裂处有一直径约4毫米的开口，可见多根毛发自开口处伸出。探针自外口处探入，一直向内探入约有4厘米。
根据上述信息张志谦医生初步判断：小陈所患疾病为“藏毛窦”或又称为“藏毛囊肿”。
接受了医院安排的手术治疗后，术中切除的组织病理检查证实了医生的诊断。在医护团队的精心护理下，小陈目前恢复良好。
什么是藏毛窦
张志谦介绍说，藏毛窦是一种少见病，不过，并不可怕。该病多在青春期后的20岁到30岁发病，患者几乎都是男性，肥胖和毛发浓密者易发，以往多见于白人，黄种人较为罕见。
但近几年，藏毛窦在我国的发病率有逐年上升的趋势。由于电脑、手机等电子产品用户的增多，加重了藏毛窦患病率。毛发聚集于皮下脂肪内成为异物，一旦继发细菌感染，即可形成慢性感染或脓肿。骶尾部藏毛窦需手术治疗才能治愈，遗憾的是不少患者未能接受正规治疗，手术时未能完整切除而反复发作。
患上藏毛窦，跟熬夜脱不了关系。
长期熬夜有什么后果？
1.容易疲劳，免疫力下降。如果长期熬夜的话会出现精神不振，抵抗力下降，容易感冒，被感染，过敏等症状，而且会导致内分泌失调。
2.容易经常头痛。长期熬夜会使记忆力和注意力都会下降，导致大脑出现头昏脑胀的现象。
3.容易出现黑眼圈。如果晚上没有休息好就会影响眼睛周围的血液循环，引起一些铁元素到达血管内造成堆积，呈现黑眼圈的状态，也会导致双眼布满血丝。
4.容易影响皮肤。一般来说，晚上十一点到凌晨三点，是肝排毒的时间，如果得不到充分的消息。脸上就会出现一些黑色的斑点。造成皮肤蜡黄粗糙，而且容易长青春痘。
5.可能会影响生育。女性长期熬夜的话内分泌会紊乱，激素调解会紊乱，影响荷尔蒙的分泌，还会影响月经周期，如果月经周期紊乱，直接导致排卵异常，还会导致一些其他的妇科疾病等。
6.影响肝功能。经常熬夜的人患肝癌几率要比平常人大很多。
7.会增加慢性病发生概率。熬夜会使肾上腺素分泌量增高，抑制了新陈代谢的产生，容易导致慢性疾病，如高血压。糖尿病等。
8.很容易危害视力。如果长期熬夜的话会导致视力急剧下降，而且熬夜一般是对着手机或者电脑，也会影响视力，所以会导致视线变得模糊，有的时候还容易产生幻觉。
经常熬夜要怎么调养身体？
经常熬夜的要多喝牛奶，牛奶里面含有大量的蛋白质。可以补充身体所缺失的营养物质，起到强身健体的作用，避免身体的亏空和损耗。
也可以多喝参茶。参茶有补气血的作用。如果白天比较疲惫，可以喝一点补充自身的精气神。
多喝一些降火的茶。常言道，熬夜容易长虚火。喝降火的茶可以调节肝火旺盛。
多吃核桃，核桃里面含有丰富的营养物质，对大脑很好，有抗疲劳的作用，还有淡化色斑美白皮肤的作用。经常吃核桃还可以改善记忆力下降的问题。
当然，使身体健康最直接的一个方法就是，减少熬夜的时间。
