Pavlok腕带可以追踪人们的活动，通过适度电击以鼓励佩戴者养成良好习惯。
据英国《每日邮报》11月30日报道，美国一家公司研发出一种神奇腕带，利用一种类似电击疗法的方式来鼓励佩戴者养成良好习惯，抑制暴饮暴食等恶习。
这款腕带名为Pavlok，可称作“手腕上的私人教练”，佩戴者若出现不良习惯如暴饮暴食，可手动或自动触发2毫安的电击，促使自己坚持并养成良好习惯。发明人曼尼什·塞西(Maneesh Sethi)受到巴甫洛夫(Pavlov)的条件反射实验启发，研制出了这款腕带。塞西说：“当你吃东西时会受到电击，这会训练你的大脑将吃的行为与电击联系起来，可有效抑制不经意的进食行为。”
记者迪克森(EJ Dickson)在今年感恩节大餐期间佩戴Pavlok腕带，进行测试。尽管发明者塞西称电击不会太痛苦，但迪克森却感觉到有类似拔汗毛的疼痛感。迪克森没有在感恩节过量饮食，但他不确定这源于Pavlok腕带的效果，但承认腕带至少有点作用。
Pavlok腕带有望于明年上市，售价244美元(约合人民币1499元)。塞西表示，人们应学会训练自己，借助Pavlok简洁的可穿戴腕带帮助形成良好习惯。
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