依赖手机易患“数字认知障碍”

热门文章排行榜 >>2014-11-07 09:55来源:99健康网
导语

家人和朋友的电话号码能一下子说出来吗?恐怕有很多人一时间答不出来。但这种“不必记住”的习惯带来了很严重的后果,也就是“数字认知障碍”。

数字认知障碍 手机依赖症 经常依赖手机的危害

  有人把手机形容是情人,甚至想到下辈子变成手机,因为可以时时刻刻呆在所爱人的身边,现在的手机已经不简单是一部冰冷的机器,而是出现在人们生活的各个角落的一个带有生命的物体,成为人们生命中重要的部分,一个人如果一天不看一眼手机,肯定不正常,据统计大部分人如果5分钟找不到手机,就会心神不定,人们对手机的依赖已经到了无以复加的地步,因此,有些科学家断言,这样下去,人会变得越来越傻,他们认为依赖手机易患数字认知障碍。

  那什么是数字认知障碍呢?用手机跟数字障碍有怎样的关联?接下来我们一起来揭开这个谜。

  数字认知障碍就是指因长时间使用电子设备而引起的、与认知障碍相似的症状。虽然与普遍的认知障碍不同,但同样具有记忆力和思考力下降的症状。

  以前有不懂的事情就去查字典,或是去图书馆翻书来看,然后把查出来的东西记在笔记本上。这样可以锻炼大脑的能力和记忆力,而现在只要输入密码,上网检索一下的话立刻就能查出想要的资料。因为无论何时何地都能随手查到资料,所以就“无需记住”了吧。导致了记忆力下降是必然的。

  以前写文章是要写汉字的,是需要从记忆中去搜寻,而现在提笔写字的少了,都是在电脑上敲字。只要用手机或者电脑敲入文字,就会立刻转换成汉字,没有比这再方便的事了。不过很多人也正是因为这个,一些以前还会写的字,现在变得只会念不会写了。

  其实人类的大脑就好比肌肉,不加锻炼的话功能就会逐渐下降。现代的这种“不必记住”的生活,导致大脑的功能逐渐退化。

  这些可以说是手机惹的祸。对手机的依赖是数字认知障碍产生的一大原因。原本适度使用手机已经会产生一些不良影响,如果对其过度依赖的话,就会引发失眠、身体虚弱等一系列症状。其中失眠尤其会降低人的记忆力。如果这是由于手机而导致的慢性失眠,那么在以记忆力上出现问题也是在所难免的。

  科学家告诉我们:从某种程度上说,数字认知障碍是智能手机时代的副产品。但不能因为它不算是疾病就对其掉以轻心。部分相关专家指出,如果大脑长时间得不到良好利用,时间一长就很可能引发青年认知障碍。一旦患上认知障碍,最坏的状态下,人无法继续工作,连日常生活都会受到影响。

  千万不要小视依赖手机带来的后果,使用手机的时候要适当,不可过度依赖。中国人千万不能荒废了用笔写汉字的能力。

(责任编辑:邱天华)

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