健壮的年轻人动一动就喊累，同学取笑他是“林黛玉”，没想到——
每天一瓶碳酸饮料，小伙子喝出糖尿病
□通讯员 沈文礼
本报记者 何丽娜
小陈在杭州小和山高教园区读大学，近半年来，小陈整天喊着乏力，稍微动一动就觉得浑身没有力气，同学们一见他这副样子就笑称“林黛玉”。尤其是近三四个月来，体重迅速下降了50斤，他很担心是身体携带的肝病病毒在作怪，岂料做完检查竟发现，元凶竟是糖尿病。
一天一瓶饮料，壮小伙喝出糖尿病
从身材上来看，小陈是个非常健壮的小伙子。可就从半年前开始，他的身体陆续出现一系列的变化。先是整天喊着很累，稍微动一动就觉得浑身没有力气。更奇怪的是，他在感觉乏力的同时，还发现自己的胃口变得越来越大，吃得比以前多了，怎么反倒更没无力了呢？
起初，小陈以为是毕业的时间慢慢逼近，自己一边要忙论文，一边又得着急找工作，可能是压力太大的缘故，反正症状也不是非常严重，也就一直没加以重视。
直到近三四个月来，小陈发现自己身上的肉越来越少，一称体重竟然掉了50斤，并且还老是觉得嘴巴干想喝水，喝完了水就总往厕所跑。再将此前出现的症状都联系起来，他突然想起自己是乙肝病毒携带者，会不会劳累了之后病情发作？于是，他到就近的杭州市西溪医院就诊。
先是肝病科的医生帮小陈做了详细的检查，发现他只是有点脂肪肝，并不是乙肝病毒在作怪。但他的空腹血糖有20.55mmol/L（正常空腹血糖为3.9～6.1mmol/L），很明显是糖尿病，所以把他转到内分泌科接受治疗。
“对于糖尿病患者，我们会尽量详细地去了解他们的各种生活习惯，因为吃的东西会对他们的病情有很大的影响。”小陈的主管医生李元梅副主任医师说。果然，小陈的妈妈说，小陈有个维持了多年的习惯，就是每天都要喝一瓶碳酸饮料，有的时候觉得一小瓶不够还改喝大瓶，长期摄入大量糖分，身体自然会受不了。
一个月内接诊30多例35岁以下的年轻糖尿病人
对于糖尿病的诊断，小陈感觉到难以相信，但对于李医生来说，她手上要管理的类似病患数量不少，且近年来更呈现出快速增加的势头。“在门诊中，我们一个月能接诊30多例35岁以下的年轻糖尿病人。”李医生说。
在接诊了这么多的病人以后，她发现了一个规律，这些年轻糖尿病人大部分都身材走样，常常是一米七的身高，将近两百斤的体重。李医生说，糖尿病的发生最常见的有三个原因，一是能量过剩，二是家族遗传，三是病毒感染，年轻人中最突出的问题就是能量过剩。
“现在的年轻人夜生活都比较丰富，玩到深更半夜就去吃点夜宵，吃完之后就直接躺在床上，让这些食物变成脂肪在身体中堆积，对于身体的各个脏器来说，这是个非常承重的负担。”李医生说。
还有一个不少人觉得诧异的现象，就是身体中的脂肪大量堆积后，会影响身体对葡萄糖的利用，之后还会影响到全身的代谢，使得身体中的水分大量流失、肌肉萎缩，因此身体会快速消瘦。
因此，李医生想提醒大家，在没有进行节食、运动等干预的情况下，如果短时间内体重明显下降，在排除结核或是肿瘤的可能外，建议到内分泌科查查是否是血糖异常，可以及早发现、诊断和治疗。另外，不管是否已经患上糖尿病，记住“管住你的嘴，迈开你的腿”这个要领，对糖尿病有很好的预防和控制的作用。
