2013-12-18 09:27来源：99健康网
厨房是我们烹饪食物的场所，但你是否知道，厨房卫生不佳可能会滋生许多细菌并导致疾病呢？
以下是一些简单的消方法可以让你保持厨房清洁，烹饪出健康安全的食物：
1，首先要保持清洁用的海绵布干净，如果海绵布看起来脏了，不要犹豫，先将其消毒，或是放在热水中用漂白剂杀菌后再使用；
2，擦拭不同的位置和物品时用不同的海绵，避免物品间互相污染；
3，不要使用太旧的海绵，这会影响清洁效果；
4，切不同的食物最好使用不同的砧板，生食和熟食、不同的肉类和食品要用不同的砧板切；
5，切生肉之后砧板一定要立刻清洗，肉类可能会在砧板上留下沙门氏菌，清洗以避免细菌繁殖；
6，用餐后的剩饭剩菜不要放太久，最好在两个小时内放入冰箱冷藏；
7，重新加热隔夜的饭菜时，至少要把食物加热到74摄氏度以上以杀死细菌；
8，剩菜剩饭不要放超过3天；
9，解冻食物时最好不要直接把食物放在热水里或是丢在灶台上，这个过程里很可能有细菌繁殖。要提前做好打算，把需要解冻的食物在前一天晚上从冰箱冷冻柜移到冷藏柜。（实习编译：陈鹭榕 审校：邱天华）
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
