99健康网 > 新闻 > 百姓民生 > 正文

百岁寿星"雷人"养生之道天天喝酒吃海鲜

2010-11-03 17:11来源:广西新闻网

导语
  东兴市获得了中国老年学学会授予的第16个“中国长寿之乡”称号。目前东兴市总人口有12.56万人,健在的百岁以上老人有13名,占总人口的10万分之10.34,也就是说,每一万人中就有一个百岁寿星;80岁以上老人2567名,占总人口2.19%;平均预期寿命达到77.2岁。

  天天喝酒吃海鲜,小心患上痛风和结石疾病;一天只吃两餐,小心营养不够;大鱼大肉当咸菜配粥,小心过度营养患肥胖等“富贵病”……这些在都市人看来是“不健康”的行为,可东兴有4位百岁寿星都做了。广西医师协会营养学会副会长梁季鸿指出,养生之道并没有什么“金标准”,要因人而异因地制宜。

  寿星档案 

 109岁老人五代同堂

  黄忠信,男,汉族,1901年5月21日出生,住东兴市东兴镇松柏村张屋组35号,现年109岁,五代同堂,是目前东兴市最高寿的男寿星。  颜喜才,女,汉族,1903年11月28日出生,住东兴市江平镇咤祖村新屋组24号,现年107岁;育有3男2女,是东兴最高寿的女寿星。

  苏月英,女,汉族,1905年8月25日出生,住东兴市东兴镇中山路36号,现年105岁;育有2男1女,四代同堂。  施明英,女,壮族,1910年2月6日出生,现年100岁,住东兴市东兴镇楠木山村新桥组11号;育有3男2女,四代同堂。

  人生故事

  勤劳豁达家庭和睦

  记者走访发现,黄忠信、颜喜才、苏月英和施明英这4位百岁老人都有一个共同的特点:为人忠厚,乐观开朗;勤劳豁达,家庭和睦。

  据黄忠信的孙辈介绍,黄忠信虽然身材矮小,但敦实,是耙田好手。94岁时,他还能上山锯松木,砍柴,挑八九十斤的担;102岁时,他还能做简单的家务活。壮年时候的黄忠信为人忠厚,有一次,他刚卖了一头猪,遇到贼人深夜潜入,用假枪逼他交出钱,他谎称钱在父亲手里,父亲住旧屋,贼人就走了。有邻居赶到,识破贼人的假枪,叫他追去打贼,他笑说,算了,东西没被抢。

  “我阿公以前喜欢走村串户说笑、吹牛,回家喜欢买一两件小吃给阿婆,笑眯眯地望着她吃。2008年,过完103岁生日的"金刚钻石婚",年底,我阿婆施吉珍就去世了。阿公情绪低落了很长时间,一不小心跌断腿骨,不能走路,但他依然撑着矮凳,走出大门口坐看行人……”黄忠信的孙辈说。

  苏月英虽年事已高,但身体健康,耳聪目明,性格开朗。她历经生活艰辛和磨难,曾挑着沉沉的货担或海盐,从东兴城区步行20公里泥路到江平镇,出发前喜欢喝上二三两蜂蜜拌土米酒。她的小儿子杨子森告诉记者,父母年轻时都是东兴镇中山码头的“咭哩”(即搬运工),他出生不久,父亲就去世了。“母亲虽然中年丧夫,但是她寡母婆带仔,好强,起早贪黑跟男人抢生意。”杨子森说。

  “我母亲身体素质好,很少生病,现今依然血压正常。”杨子森说,“母亲自60岁起,就闲居在家,平时看护孙辈。去年,她还能自己梳头。今年4月,她上厕所绊倒一次后,现在只能坐轮椅了。”

  颜喜才的小儿子潘干焕告诉记者,母亲不服老,107岁的她还想走六七公里山路回老家。她常埋怨儿子说:“你总是讲路远,讲我没有力气回老屋,干脆你陪我,行一趟试试我的脚力,只要你给我半斤米酒,我就不怕……”

标签阅读:
海鲜
养生
喝酒
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台