炎炎夏日里躲进空调房，左手西瓜、右手冷饮，这是不少年轻人夏季避暑的打开方式。殊不知，嘴上痛快了，却可能引发严重的健康问题。
今年21岁的女大学生小张爱吃水果、美食，入夏后更是频频用西瓜代替正餐，短短几个月她暴瘦30斤，没想到竟突发了2型糖尿病。
大吃大喝还掉秤！
竟是突发2型糖尿病
“平时管不住嘴，喜欢吃甜品、奶茶、水果，这几个月体重从85公斤掉到70公斤，特别高兴，还以为天上掉馅饼了！”小张说起之前的经历追悔莫及。
她和其他女生一样，喜欢吃甜食，自从上了大学之后，更加没了节制！今年上半年开始，体重逐渐下降，让她窃窃自喜，觉得自己体质特殊，越吃越瘦。
直到前不久，她在家里炫完大半个西瓜，突然上腹部一阵痛意袭来，还伴随恶心呕吐。实在熬不住了，小张最后被家人送到当地医院。不查不知道，小张的血糖飙升到22.06mmol/L，已经出现了糖尿病严重并发症——酮症酸中毒。小张在当地医院治疗3天后，又转院到宁波市第二医院内分泌代谢科住院治疗。经过5天的综合治疗，小张的酮症才逐步消除，病情好转。
“夏季吃水果、喝冷饮有助于人们度过炎炎酷暑，但切忌过度食用，不要把水果、冷饮当‘饭’吃！特别是青少年缺乏饮食健康意识，觉得自己年纪轻、体质好，就胡吃海塞，容易诱发糖尿病。”市二院内分泌代谢科主任张明琛说。
张明琛提到，每年到了这个季节，都会遇到年轻的糖尿病患者。最近该院内分泌代谢科还收治了一位26岁帅小伙。小伙平时工作、饮食很不规律，爱喝饮料提神，甚至拿饮料充饥。前不久，短短1周时间他的体重骤减10斤，来院检查发现血糖飙升到20.23mmol/L，糖化血红蛋白升至12.1%，出现了糖尿病酮症。
2型糖尿病有什么危害
2型糖尿病是一种慢性疾病，通常由胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起，导致体内血糖水平升高。这种类型的糖尿病可能会带来多种危害，包括但不限于以下几点：
心血管问题： 2型糖尿病患者更容易患有心血管疾病，如高血压、冠心病和中风。高血糖状态会损害血管内皮细胞，导致血管损伤和动脉硬化的风险增加。
视网膜病变： 高血糖会损害眼睛内的微小血管，导致糖尿病视网膜病变，甚至可能导致失明。这是2型糖尿病患者常见的并发症之一。
神经病变： 高血糖还可能引发神经损害，称为糖尿病神经病变。这会导致感觉丧失、疼痛、刺痛和麻木，尤其是在四肢和脚部。
肾病： 高血糖可能损害肾脏，导致糖尿病肾病。严重的情况下，这可能导致肾功能衰竭，需要透析或肾移植。
足部问题： 神经病变和血管病变可能导致足部问题，甚至引发糖尿病足。这是由于伤口愈合困难，可能引发感染甚至需要截肢。
代谢综合征： 2型糖尿病通常伴随着代谢综合征，包括肥胖、高血压、高胆固醇和胰岛素抵抗。这些因素共同增加了心血管疾病和糖尿病并发症的风险。
生活质量下降： 糖尿病的各种并发症可能导致生活质量下降。患者需要频繁监测血糖、药物治疗，有时还需要饮食控制和锻炼，这可能影响到日常生活。
