面对夏日毒辣的太阳，人们早就有了抵制它的方法，而且这种方法不仅可以让我们避开强烈的阳光带给视觉的不适，还可以让我们看上去更加的时尚更加的美丽，看过太阳镜广告就知道，美女们戴上不同的太阳镜，就是一道亮丽的风景线，那种美丽、那种高贵、那种时尚，都是因为一款太阳镜而展示出来，再看一下男士们戴太阳镜，帅气中又增添了几分霸气和神秘，夏天，走在街上到处可以看到戴着太阳镜的时尚的男女们，那也是一种赏心悦目的风景。
可是，一件事情有好的一面也一定有不好的一面，这是亘古不变的真理，太阳镜虽然可以暂时保护我们的双眼，可以让我们看上去更美丽，但是，如果使用不当，还会给我们的健康带来伤害。
太阳镜综合征会给我们双目的健康带来危害，那什么是太阳镜综合征?是指不正确的用太阳镜而致的视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花、烦躁和不能久视等一系列症状的综合征。
太阳镜的种类很多，市场上也是琳琅满目，便宜的可能十几元钱，而贵的也可能上千、上万元，这些跟材质不同有关系，但是无论是什么材质做成的，他们想要达成的目的是一样的，就是想要遮住太阳的强光对眼睛的刺激，这个目的几乎都可以达到。但是选择不同的太阳镜对眼睛伤害的层度是不一样的。
市面上有一种非常大的太阳镜，戴上去几乎占据了整个脸部的三分之一，戴这种眼睛的大都是女性，也大都是很有个性的女性，因为她们要表现的与众不同，但是，这种大眼镜却真的很容易伤害我们的健康，大框架太阳镜其光学中心距离大于正常成年人双眼瞳孔的距离，眼睛为了看清目标，需大大加强调节机能的工作量，这样很容易引起眼睛的疲劳，时间长了就容易出问题。
还有一个原因是因为太阳镜的重量及镜圈着力点压迫眶下神经，就会导致神经分布区域的不适，随着戴镜时间的延长，就会出现局部皮肤麻木、迟钝、感觉异常、视力疲劳等症状。多在戴太阳镜的2—3周后出现。这些就是太阳镜综合征的表现，虽然可能对生命没有什么威胁，但是，如果伤害了我们的双眼，那也是非常可惜的事情。
所以，戴太阳镜也是非常有讲究的，一是不要戴镜框过大的眼镜，二是不要戴重量过大的眼镜，而且，也不要戴太阳镜的时间过长，要给眼睛适当的休息，更不宜将太阳镜当成近视镜戴，那对眼睛是很大的伤害。
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