降高血压 6个实用小偏方推荐

热门文章排行榜 >>2018-02-03 12:29来源:99健康网
导语

随着生活水平的提高,现在高血压的发病率越来越高,那么如何降血压?降血压偏方有哪些?

  血压升高常见的症状,头部不适症状,如头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等;眼部不适,如在紧张或劳累后加重,也可出现视力模糊等,轻度高血压患者还会出现受累器官的症状,如胸闷、气短、心绞痛、多尿等,下面就跟着小编一起来了解下吧。

如何降血压 降血压的方法有哪些 降血压偏方有哪些

  降血压偏方有哪些

  1、菊槐绿茶

  材料:菊花、槐花、绿茶各3克。

  做法:以沸水沏,待浓后频频饮用,平时可常饮。

  功效:清热、散风。治疗高血压引起的头晕头痛。

  2、银耳炖灵芝

  材料:灵芝8克,银耳6.5克,冰糖25克,水适量。

  做法:将灵芝、银耳洗净,用小火炖2~3小时,至银耳熬成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。

  功效:可降血压,治疗失眠多、心神不安。

 

如何降血压 降血压的方法有哪些 降血压偏方有哪些

  3、双耳灵芝汤

  材料:灵芝25克,黑木耳、银耳各10克,冰糖少许。

  做法:将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净,泡发,放入碗内,加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸3小时。吃银耳、黑木耳,喝汤。

  功效:适用于血管硬化、高血压眼底出血等症。

  4、菊花酒

  材料:菊花、生地、枸杞根各1000克。

  做法:共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。

  功效:壮筋补髓,延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。

 

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  5、黑木耳柿饼

  材料:黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。

  做法:加水共煮至烂熟。此方为1日服用量,常服有效。

  功效:清热,润燥。治老年人高血压。

  6、柠檬马蹄汤

  材料:柠檬1个,马蹄(荸荠)。

  做法:水煎。可食可饮,常服有效。

  功效:用治高血压,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

(责任编辑:林育光)

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