有一头乌黑的秀发是女性的追求，看到很多做洗发水的广告中美女的秀发真是令人羡慕不已，不过，一直有一种烦恼伴随着女性，那就是脱发，每次洗头看着自己的头发大把大把的脱落，真是非常的心疼，有时候真的会很忧愁，也不知道究竟是什么原因，更没有什么好办法阻止，只能是望发兴叹，那究竟是什么原因引起脱发呢？笔者来告诉你究竟。
其实，我们的头发是要经常脱落的，这也是新陈代谢的一种正常的现象，正所谓旧的不去新的不来，细胞也是在不断的更替的，旧的头发脱落了，才会长出新的头发，但是，正常情况下，脱发是有一定的数量限制的，有统计过，每天不能超过100根，如果，每天脱发超过20根，有的甚至只要轻轻一梳，就会有一大把的头发脱落，洗一次头，满脸盆里都是头发，那就是和可怕的脱发了。
1、缺铜引起的。铜是一种矿物质，也是一种微量元素，但是在身体里起着非常重要的作用，铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。如果体内铜的含量低，就非常容易引起秃顶，出现白发甚至脱落。而现代人更容易脱发，也是因为饮食中摄入的铜的不足。
2、压力导致脱发。我们经常可以看见30岁左右就秃顶的男人，女人也有30岁头发就变得非常稀少，这些都是压力惹的祸，生活在都市，每个人都面临着很大的压力，而压力会极大的消耗掉我们身体里的营养素，结果导致头发的营养不够，就会出现脱落。
3、熬夜、睡眠不足导致脱发。现代的都市人晚上10：00前睡觉的人是少之又少的，能够保证在晚上12:00之前睡觉，已经算是很不错了，很多人甚至为了工作、为了娱乐、为了玩电脑和手机，经常是熬到冷晨3、4点钟，这样对身体的伤害是非常大的，而头发是身体的最不重要的器官，因此，当身体的营养不充分或者消耗过大的的时候，首先就会牺牲我们的秀发，表现出来的就是脱落。就像秋天，当树干的水分也不足的时候，叶子就先脱落下来，道理是一样的。
4、一些化学的物品刺激。现在女性们习惯将自己的头发改变颜色和形状，因为代表着时尚和潮流，而且，增加美感。这些自然需要理发店和理发师帮忙，但是，并非所有的染发剂和烫发剂都安全，而且，大部分也都是化学制剂，多少会对我们的头发造成一定的伤害，这也是为什么常染发或者常烫发的女性容易头发干枯、脱发的一个重要的原因。
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