同学会、朋友聚会、喜宴等等各种需要以酒博情的场合是不是很让人又爱又恨呢？炎炎夏日来几瓶啤酒也是很惬意吧。可是醉酒闹事却是层出不穷，伴随着第二天的宿醉一定也让大家很困扰吧？下列小编就给大家支几个醒酒妙招。
切忌空腹喝酒
见到老朋友、遇到好事情开心了，二话不说，直接就干几杯，这是很多人的“豪迈”之处，可是却是最错误的喝酒方法。空腹饮酒不仅会对人体的的肝脏和胃等造成伤害，酒精直接进入血液中，人更容易产生酒醉。所以在喝酒之前还是吃到6分饱最合适，既不会空胃，也不至于等下酒喝不了。
水果疗法
水果不仅是我们生活中的止渴解饥的食物，在解酒方面，它们更是发挥了独特的作用。在醒酒领域效果突出的有柠檬、香蕉、柿子、柚子、苹果、橘子、葡萄等。之所以这些水果有解酒的功效，主要是因为它们含有酸性物质，如柠檬酸、酒石酸等，可以中和酒精，减少进入人体血液的酒精含量，并且利于尿液的排出，因而起到醒酒的作用。
在这里，小编也要特别提醒大家，榴莲是不可和酒一起食用的哦！不管是饮酒前还是饮酒后，以免产生食物性质的相克，导致中毒。
饮食解酒法
在饮酒前，我们可以食用一些较油腻的东西，脂肪可以综合酒中的酒精，以免过多的酒精进入肝脏和胃等，在保证了饮酒的数量与质量的情况下，还可以保护好我们的身体，何乐而不为呢？同时，在饮酒后，我们也可以食用一些白萝卜、空心菜等含有丰富的氨基酸的蔬菜，能够分解酒精、缓解头痛症状。我们也可以饮少许牛奶，因为牛奶可以保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。如果发生呕吐的症状也可以切一两片生姜含在寇忠。
其他的解酒方法还有榨水果汁、汽水等。如果产生干呕的情况，可以采取催吐的方法，胃中的酒吐出来的，胃好受了，酒也醒一半了。
其实，解酒的方法再多再好，也比不过我们控制好自己的饮酒量。在欢庆时刻也应该根据自己的身体适当饮酒，小饮怡情，大饮伤身。
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