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专家:成年男性阴茎勃起时超过6-7cm就算正常

2013-01-26 12:47来源:99健康网

导语
一直以来,男人都被定位成性爱中的“积极分子”。殊不知,共浴爱河时,男人也常常感到紧张,唯恐自己表现不佳。以下这些恐惧“谋杀”了激情,让他们无法全身心享受性爱。

  她不满意我的尺寸。近日,《印度时报》一篇文章指出,男人在性事方面最在意生殖器的大小。即使在激情时刻,仍担心由于尺寸不够大,不能满足伴侣期待的乐趣,甚至因此产生自卑情绪。

  对策:成年男性阴茎勃起时,长度超过6—7厘米就算正常,并不是越大越好。女性阴道的敏感部位在外端1/3处,所以阴茎长6厘米以上就足够了,过长反而可能让女性感到不适。应更多地了解伴侣的身体,发现唤起她性快感的敏感部位,那才是让她通往性福的大门。

  万一这次时间太短。虽然男人百般讨好伴侣,但是每次激情迸发时,仍会担心射精过快,不能让伴侣获得高潮。这是一个非常普遍的担忧,早泄足以打击男人全部的性自信。

  对策:很多男性误以为“马拉松”才是性能力强的表现。其实只要阴茎充分勃起,并在阴道内持续运动2分钟以上,再配合适当的性技巧,女性一般都能得到满足。有一些简单的行为训练方法,如停动结合方法、挤压法等,也可以有效延长射精时间,减少内心的顾虑。

  怎么和情色电影不一样?很多男人以情色电影为“教科书”,模仿电影里的一些性行为方式。一旦女性伴侣没有积极回应,或和电影中的反应不同,男人就开始担心自己性能力不足。

  对策:男人的性心理往往比较脆弱,容易患得患失。其实,性生活中没必要过于在意自己的表现和对方的反应,性爱不仅是肉体的感受,更是精神的交流。不妨问问伴侣的感受,然后投其所好,这样才能在轻松的氛围中享受完美性爱。

  是不是自慰让我不行?很多人误以为自慰是一种不良行为,随之而来的内疚感甚至相伴终生。一旦他们在性生活中表现欠佳,或出现阳痿、早泄等情况时,往往归咎于自慰。

  对策:多项研究表明,童年或青少年时期的自慰并不会影响日后的生活,由此引发的诸多恐惧完全没有必要。适度自慰并不会对健康造成损害,反而可以释放压力、促进阴茎勃起、减轻前列腺充血。

  千万别意外怀孕。虽然性生活的一个重要目的是繁殖,但谁都不想在激情过后来一个计划外的“意外惊喜”。不少男性抱怨,安全套在关键时刻经常“掉链子”,意外脱落或突然破裂等,这些都让他们担忧。

  对策:一般来说,使用避孕套避孕的有效率可达98%以上,口服避孕药可达98%—99%,外用避孕药可达94%—97%,这些都是比较安全有效的避孕措施。不要存在侥幸心理,选择适合自己的避孕措施并严格按照要求去做,一般不会意外怀孕,不必过度担心。

  会不会传染疾病?有些男人在性爱过后担心会感染性传播疾病,有的因为胡思乱想影响了工作和生活,有的甚至过度多疑焦虑,反复去医院检查。

  对策:倡导健康的性生活方式,避免不洁性行为。如果出现高危行为,要及时到正规医院检查就诊,不能讳疾忌医耽误病情。

(责任编辑:豆豆)

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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