办公室“养生达人”的保养秘诀让同事们羡慕和追捧
虽然最近诸如“张悟本”、“马悦凌”之类的养生专家相继遭到质疑，但是在上班族中，养生的话题依然流行，并且越来越受到关注。记者近日搜集了一些上班族热衷养生的趣事，有的“老江湖”因擅长保养被领导误认为是“小姑娘”，有的年轻男士每天定时吃苹果声音成闹钟，还有的养生达人变身成为办公室最“可爱的人”。
他是养生达人
常在办公室开“健康咨询会”
刘辛是南京一所高校的辅导员，虽然长得又高又帅，还有一张讨喜的嘴巴，但他却并不是办公室的“人气王”。一位“大叔”级的老同志虽然其貌不扬，但每每抢了他的风头，总是吸引一屋子女老师围着他转。
“在我们办公室，经常可以看到这样一幕，几个同事围在一个办公桌前，双眼对着办公桌的主人放射出崇拜的目光，然后抛出一连串的问题，诸如‘这个季节是喝红茶好还是绿茶好？’‘儿子不吃青菜，怎么办？’‘减肥的时候，是吃猪肉好，还是牛肉好？’而大叔每给出一个答案，她们就啧啧称赞。”原来，刘辛口中的这位“人气王”老师是中医世家出身，特别注重健康，对营养学和养生之道颇有研究，这才吸引了众多女老师的“青睐”。
“现在人好像特别重视养生，每天研究吃什么健康，怎么样保健。”小伙子对此不大理解，甚至有点“吃醋”，因为许多学生对于这位老师也是好评有加，尤其是一些要减肥的女同学甚至把他的话奉为宝典。
不久前，单位搞民意测评，这位“养生达人”又是荣升为最高得票者，这让刘辛颇为不爽，暗自下决心也开始研究研究“养生之道”。
她今年50多岁
每天吃猪蹄，就像30多岁
老张今年40岁，最近春风得意被调到所在机关的办公室当主任，面对着一屋子比他年长的同事，心里不免有点犯嘀咕，这使唤谁不使唤谁，好像很难抉择，好在一位年轻的女下属让他眼前一亮。
“看上去也就30多岁，反正肯定比我小。”从那以后，老张有什么事都喜欢使唤这位女下属。“小刘，去财务科把上次出差的发票报了。”“小刘啊，下午开会的事你召集一下大家。”“小刘……”就这样没几天，小刘脸色也变得不大好看了。
“我就奇怪了，她年纪轻轻的，多干点活就这么大意见吗？”老张一肚子闷气不好发作，坐在办公桌对面的一个同事于是私下里跟他说了原因。“你天天喊她小刘，当然不高兴了，你知道她多大年纪了吗？”
老张这才恍然大悟，原来他眼里三十多岁的小刘已经有“五十岁”高龄了，说起来自己也得称她一声大姐，难怪人家对他的使唤很不高兴。不过说到为什么这位大姐显得这么年轻的原因，倒是让老张啧啧称奇，大姐每天必吃的一道菜是猪蹄。
自从听同事说到这个秘密，老张才逐渐发现，这位大姐可算是个“养生达人”，每天办公室一杯普洱，午饭自备，必有猪蹄，中午雷打不动午休，外出应酬，绝不喝酒，众多健康习惯成就了年轻的脸庞，连老张这个“老江湖”的眼睛也给迷惑了。
他是“养生男”
每天定时吃两个苹果
蔡小姐在一家外贸公司工作，说到她办公室的一位男同事，直让人哭笑不得。“他长得白白胖胖，皮肤还特别好。”蔡小姐介绍说，这位“养生男”最大的特点是每天必须吃两个苹果，并且吃苹果的时间雷打不动地设在上午十点和下午三点。
“他每天都会用塑料袋装两个苹果到办公室，并且是在家清洗过的，一到上午十点和下午三点，哪怕办公室里再安静，都能听到从他坐的角落里，传来啃苹果的声音。时间长了，我们都把这个声音当闹钟了。”
偶尔让蔡小姐受不了的是——“养生男”绝对不会为工作拖延他的“苹果时间”。“有一次我跟他一起出差，跟客户谈事到一半的时候，他突然来了句‘不好意思，我出去一下。’我刚开始以为他去洗手间，后来不经意地往窗外一瞟的时候才发现，他居然正在走廊里吃苹果。我一看表，当时正好是上午十点。”
西方有句俗语叫“一天一个苹果，医生远离你”，不知道是不是这一天两个苹果的作用，在不久前的单位体检中，蔡小姐和许多同事都有这样那样的小毛病，但是“养生男”的检查报告不但全面达标，并且成绩优良。最令办公室女同事羡慕的还是他又白又嫩，从来不长痘也不会晒黑的皮肤。“最近，办公室有不少人开始吃苹果了。”
