糖尿病高风险腰围值已经划定，男90厘米，女85厘米，患糖尿病风险上升3.6倍，四肢纤细腹部凸出的苹果型肥胖，尤其要当心。
我国成人腹型肥胖的诊断标准，即男性腰围大于90厘米、女性腰围大于85厘米，这一标准已纳入《中国成人血脂异常防治指南》。这项研究的领衔人贾伟平教授介绍，传统观点认为，糖调节受损是糖尿病的高危因素，而腹型肥胖作为独立的一个因素被引入了糖尿病的高危因素。如果女性腰围大于85厘米，男性腰围大于90厘米，患糖尿病的风险上升3.6倍。四肢纤细腹部凸出的苹果型身材以及啤酒肚人群尤其要当心。当成人空腹血糖值大于5.6毫摩尔/升的时候，就需要进一步到医院明确诊断。
专家透露，上海被确诊为糖尿病的患者以每年1.65%的速度在递增。而潜在的糖尿病患者中，更有50%并没有被医疗机构发现。白领人群由于熬夜、精神压力巨大以及生活不规律而诱发的糖尿病体现出了空腹血糖普遍偏高的明显特征。
另外，现在流行的低腰裤和老板裤，使得不少市民常常会量错腰围。现在市场上裤裆短的低腰裤，腰线偏低，所以呈现出来的腰围并非实际的腰围。特别是那些大腹便便的“啤酒肚”人士，这类人不知腰在哪里，以为裤子能提到哪儿，哪儿就是腰围所在。糖尿病专家指出，真正的腰围应该从突出于裤子的肚腩量起。
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