15日钟南山院士来厦开讲传授健康经

热门文章排行榜 >>2009-10-16 14:49来源：厦门日报

导语

　　99健康网讯：昨日下午，钟南山为我市机关干部和科技工作者作了一场精彩的健康知识讲座。当市委常委、组织部部长、市总工会主席黄笑影介绍说讲座嘉宾是中华医学会会长时，台下一片肃静。但是，钟南山的开场白——一句闽南话“大家好”，一下子拉近了他和听众的距离，人们满怀热情地将最热烈的掌声献给这位令所有厦门人为之自豪的医学大家。

　　在近两个小时的讲座中，钟南山深入浅出地剖析了现代人日常生活中的保健误区。钟南山对厦门打造“健康城市”的做法十分赞赏。他说，健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好、道德崇尚；决定健康的因素中，遗传、环境、医疗条件占了40%，生活方式占了60%，选择好的生活方式就选择了健康，所以，对每个人来说，最好的医生就是自己。

　　提起良好的生活方式，人们最熟悉的是合理膳食、规律作息和适当运动。不过，钟南山更看重的是“心灵上的和谐”，即心理因素。他解释说，人体内一天可产生3000个癌细胞，但绝大多数人并不会患癌症，因为人体内有大量抗癌细胞可以杀灭它们，但是，忧虑、惧怕、贪求、嫉妒、憎恨等不良情绪会降低抗癌细胞的活性和功能，使得癌症易发。钟南山提倡大家重塑和谐心灵，学会包容、忍耐、感恩。

　　钟南山说，在许多发达国家，人们都有定期看心理医生的习惯，但在中国，这往往被视为不光彩的事。“现代人太需要心理疏导了。”钟南山说，希望厦门在打造“健康城市”的过程中，能在建立健全心理咨询机构方面率先做出尝试。

（责任编辑：名泉）

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指甲紫色的这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
皮肤起小红点有点痒
予以抗过敏对症处理：口服左西替利嗪片及泼尼松片；外涂丙酸氟替卡松乳膏。
口腔尖锐湿疣是不是
依据图片，不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理，康复新液含漱。
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这种疾病是先天性的发育问题引起的，这种髋关节座位是需要及时的进行复位，从而有效的缓解患者的症状。
龟头有几个红点，可以看一下
进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可，平时保持局部清洁干燥，积极复查对比积极治疗并发症。
可能患有抑郁症
目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊，通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。
可能患有抑郁症
进一步做好日常调理处理，减少精神的刺激，必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。
可能患有抑郁症
老师多与患者沟通交流，这样都能起到很好的效果，平时也应该积极的预防，特别是应该保持良好的心态，多参加户外运动。
用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正，不过可能恢复比较慢的，做到早发现早治疗及时对症处理即可。

张红松副主任医师
中日友好医院: 擅长：擅长眼表疾病、干眼、泪器病、泪腺分泌功能减退、屈光不正、近视、远视、高度近视、玻璃体疾病、玻璃体混浊、玻璃体积血、视网膜病变、黄斑病、视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、晶状体病、白内障、眼睑病、睑腺炎、睑板腺囊肿、倒睫、泪道疾病、青光眼、赖特综合征、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、高眼压症、红眼病、急性结膜炎、斜视、弱视、眼皮跳、玻璃体后脱离、角膜炎、沙眼、结膜结石、眼底病等的治疗。 ...

黄世昌副主任医师
北京大学第一医院: 擅长：擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病，如焦虑、抑郁、失眠、神衰综合征、躯体各种无名疼痛和功能障碍以及头痛、面部三叉神经疼痛、颈部疼痛综合征、更年期综合征、老年神经损害疾病等神内系统疾病。 ...

肖宁副主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院: 擅长：个人专长：胸外科常见疾病的诊断和治疗，包括肺癌、食管癌、纵膈肿瘤及其他良性疾病如支气管扩张、肺结核、食管良性肿瘤等的外科手术治疗，尤其擅长于高龄及危重患者围术期的管理。 ?开展项目：电子支气管镜、超声引导下电子支气管镜穿刺活检（EBUS-TBNA）、CT引导下经皮肺穿刺活检、纵隔镜、电子胃镜、内科胸腔镜、胸腔镜下（VATS）肺癌根治、食管癌根治、纵隔肿瘤切除等常见胸外科手术。 ...