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说到便秘,不少人一脸的憋屈,太不顺畅了,想要放出来却又扭扭捏捏的不出来。便秘该怎么办才好?多吃红薯能够防治便秘。那么还有哪些方法能够缓解便秘呢?
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相信不少人都有过失眠的困扰,夜里睡不着觉,白天还要顶着没精神的状态工作,很是难熬。那么失眠该怎么办才好?推荐几种失眠粥来帮你。
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已经隐约有了秋季的感觉,夜晚的温度相对之前来说,比较凉爽了。进入秋季之后,养生要吃什么食物好呢?接下来就介绍几种秋季养生食物,帮助你预防疾病。
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小孩上火流鼻血应该怎么办呢?小孩上火流鼻血在生活中十分常见,因此我们可以通过食物慢慢调理。那么小孩上火流鼻血吃什么好呢?下面介绍几种食物。
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现在的夜晚已经没有之前的那么闷热,秋季的感觉开始明显起来。迎来秋季之后,要重点防秋燥。秋季养生如何预防秋燥?中医支招五个方法。
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体验过失眠的人,都知道失眠是一件痛苦的事情。明明该睡觉的时候,却怎么也睡不着,该如何治疗失眠呢?下面介绍几种治疗失眠的方法。
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生姜泡脚真的可以治百病吗?其实生姜泡脚是可以治病,但治百病似乎有些太过夸张。生姜泡脚可以治疗感冒,改善睡眠还能保护肾脏健康。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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