正如那句老话所说，金钱或者说对金钱的热爱，可能是一切罪恶的根源。它也可能是美国人一个很大的压力根源。
据美国心理协会(APA)的一份新报告，美国人现在已经因为钱紧张好几年了。根据APA，值得担忧的是，对于金钱过于紧张的人可能忽视了他们生活的其他重要领域，如他们的健康或人际关系。
然而，好消息是，尽管许多美国人都感受到财政压力，美国的整体压力可能正在下降。
“自2007年以来，美国™压力调查研究了压力是如何影响美国人的健康和福祉。”根据APA报告。“今年，调查结果显示，虽然总体压力水平似乎呈下降趋势，这一下降并不是平分的。有报告称，仍然有始终在与压力斗争的群体，比如女性、年轻的美国人和家长，他们可能有着更高的压力水平，且更有可能报告说他们在过去一个月至少比美国人整体压力更大。不同组别，美国人也继续报告了高于健康水平的压力，他们为了努力实现自己的健康和生活方式目标，因此会以无效的方式来控制压力。”
自2007年以来，APA委托了一个评估在美国的压力的年度调查。 2014年的调查遍布了全国各地的3000多位成年人。
美国成人中最常见的压力是健康问题、家庭责任、工作(如果被雇佣)和钱的问题。父母，年轻人和那些家庭年收入少于50000美元的人所报告的压力水平高于整体美国人。
报告称：女性的整体压力水平高于男性，且更有可能通过诸如饮酒等不健康的行为来控制压力。并且女性也比男性更可能有较高的货币相关压力。
近四分之三的美国人表示，他们感受到金钱压力至少有一段时间了。22%的人说他们对金钱感受到极度紧张。
59%的人说他们的金钱压力与去年一致，但29%的受访者认为他们的金钱忧虑在这段时间有所增加。
几乎五分之一的人说他们在过去一年中因为金钱问题，在必要看病的时候没有去拜访医生。
一些压力往往是正常生活的一部分，但过多的压力和人们处理压力的方式会影响健康。
例如，例如看电视、上网和暴饮暴食 等行为，全都是人们用来控制自己压力的常见行为，这会导致肥胖。同时吸烟和过量饮酒也可能增加患癌症和心脏疾病的风险而损害健康。
听音乐、与提供支持的朋友、家庭成员交谈和运动是众多健康战略中的一些方法，有助于控制压力，这份报告的作者写道。
情感上的支持可以帮助人们度过紧张的局势。根据APA报道，千禧一代、家长和那些低收入家庭说，他们获得了比过去一年更多的情感支持。
APA于2月4日在线公布了这份报告。
该报告的作者表示没有资金来源或利益冲突。(实习编译：黄欢 审校：黄志伟)
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