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大S挺肚游巴厘岛 高龄孕妇出行必知3事项

2016-01-14 13:28来源:99健康网

导语
在2015年的最后一天,大S承认怀上二胎喜讯。最近有网友爆出,大S挺巨肚和女儿以及老公汪小菲,在巴厘岛度假。高龄孕妇出行要注意些什么吗?接下来一起看下。

  据台湾媒体报道,大S在2015最后一天亲自承认怀第二胎喜讯,目前专心养胎,鲜少公开露面。

  据爆料,近日大S全家被拍到到巴厘岛度假,照片中,大S带着女儿在酒店游戏区玩耍,老公汪小菲也陪在身边,帮忙照顾小玥儿,一家人共享天伦之乐。该爆料网友还透露大S穿着宽松,孕肚十分明显。据悉,这也是她证实怀孕后,首次在公开场合曝光。

  延伸阅读:高龄孕妇出行必知3事项

  现在不少孕妇在孕期都会选择外出旅行,光赏美景,放松心情,呼吸呼吸新鲜空气,但孕妇毕竟是特殊群体,在旅行时有很多细节要特别注意,尤其是高龄孕妇,在出游时更不能马虎。

  一、出发前准备不可少

  外出前的准备工作烦琐而无趣,但作用却不小,多咨询,多考虑,才有备无患。你可以对照下面的3必须和4最佳,看看自己是否准备得当。

  1、3个必须

  (1)去医院看一次妇产科医生,具体介绍整个行程,以取得医生的指导。

  (2)带好身份证、孕期保健卡和医疗保险卡,外出一定要有丈夫陪同。

  (3)按时做产前检查,如果出门时正赶上做孕期检查,就在当地医院检查,而不应等回来以后再补,这样便于随时了解健康情况。回到住地以后,再去指定医院复查,并告之以前的检查结果。

  2、4个最佳

  (1)最佳出游时间:为怀孕第4-6个月之后,这期出门旅游最为安全。

  此时剧烈的妊娠反应已经过去,胎儿已经初步“站稳脚跟”;而沉重的大腹便便与腿脚肿胀又未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。但并不意味着怀孕早期(指孕1—3月)不可以外出,只是与中期相比,危险要稍大,因此如果你打算孕早期旅游,就需要更多一分小心。

  (2)最佳旅途:为短途,避免过度疲劳。

  避开过热的旅游景点,而选择人少的旅游地区,比如自然风景区,度假村就是很好的去处,去海边度假还可以让“宝宝”进行日光浴,达到自然补钙,既可避免拥挤意外,也防止人多口杂使孕妇发生感冒;了解旅游点的气候和天气,勿去蚊蝇多,卫生差或者传染病发病率高的地带,比如泰国,以免机体抵抗力弱的孕妇得上传染病;如有条件最好选择“双飞旅游”可以保证有充分的时间用来休息。

  (3)最佳旅游方式:不是跟随旅游团,而是自己开小灶,计划地点。

  旅游团通常选择热门风景点,时间匆忙,让您根本无暇细细欣赏风景,这明显违反了孕妇旅游初衷,让孕妇感到疲劳、厌倦。

  (4)最佳服饰:穿脱方便、宽松的运动衣裤配上低跟运动鞋。

  如鞋底防滑、后跟约2cm的布鞋也可以。既可减少脚的疲劳和浮肿,还可以防止跌跤。如旅游点天气炎热、帽子、防晒油不可少;另外腹带,弹性强的袜子以及其他小物件(如床单、被罩、内衣、靠背、眼罩和耳塞)也不可少,可帮助你减轻疲劳带来的不适;而眼罩和耳塞让您乘车时不受他人影响,得到很好休息。

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