前列腺炎是许多男性都有遇到的一个问题，给许多男性造成困扰。而日常的饮食也会对前列腺炎造成影响，那么前列腺炎吃什么水果比较好？
多吃锌元素含量高的苹果是治疗前列腺炎的好方法，被称为“苹果疗法”。在前列腺液中，锌是相当重要的微量元素。锌在血液和前列腺液中的含量多少与前列腺杀菌能力有关。当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强;而患了慢性前列腺炎，锌含量就会明显减少。
一天三餐中也可以加一些水果来进行前列腺炎的治疗。
1、早餐时，多喝一杯西红柿汁。
2、午餐时，多吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或绿色花菜的沙拉或水煮蔬菜。
3、晚餐时，多吃一份豆类，或是改吃五谷杂粮糙米饭。
前列腺炎吃什么水果
1.苹果
苹果当中的心可以有效的改善慢性前列炎患者的缺锌情况，一般情况下，如果是患有前列腺炎患者他们的体味，锌含量比正常的男性朋友要低得多，所以通过吃苹果来达到补锌的效果，不仅没有任何副作用，还能够达到辅助治疗前列腺炎的目的。
2.番茄
番茄和胡萝卜当中都含有大量的β胡萝卜素，而这些胡萝卜素可以有效的帮助身体，吸取番茄当中的番茄红素，从而有效的降低患有前列腺炎的几率，所以番茄不管是对于治疗前列腺炎还是预防前列腺炎，都有一定的辅助效果。
3.猕猴桃
猕猴桃具有生津清热的作用，如果将新鲜的猕猴桃捣烂之后，加入适量的温开水，搅拌均匀后服用，可以有效的缓解前列腺炎引起的小便疼痛，猕猴桃对于前列腺炎所带来的痛苦具有一定的缓解效果。
前列腺炎的饮食禁忌主要有：
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃肉类多能导致病情加重。
（责任编辑：郑冠华）
