疲劳驾驶致2人受伤 五招预防疲劳驾驶
每天都会发生无数起车祸，疲劳驾驶也是造成车祸的主要凶手。据报道，昨天一起因为疲劳驾驶导致的车祸造成一家2个人受伤，所幸没有造成死亡。疲劳驾驶极其危险，那么怎么预防疲劳驾驶呢？
人生活在这个世界上，难免天灾，难免病、难免死。但是却有很多人是因为人祸而亡，这些人确实是死的不值得。说到人祸，车祸是导致人死亡的一个重要的原因，而这一切都是和车和驾驶的人有关，国家为了避免这样的人祸一再强调不准酒驾、不准疲劳驾驶，可是依然有人视生命如儿戏，存在侥幸的心理，去年报道一个货车司机因为疲劳驾驶，开着车睡着了，结果货车冲进了施工现场，导致了施工现场的4名养路工人当场死亡，1名养路工人因抢救无效死亡，另2名养路工人受伤。这是一次恶性的事件，虽然司机张某已经被逮捕，但是这5条人命也无法重生，只能做了冤魂。
驾车并不是一件非常轻松的事情，需要全神贯注、需要集中精力，还需要有应急处理的能力，当人在疲劳的时候，注意力无法集中，而且，人疲劳的时候首要的反应就是困倦，就想睡觉，司机开车全靠的是眼睛，目前还没有哪位盲人可以开车，所以眼睛对司机来讲至关重要，但是人一旦困倦，就会不自觉的闭上眼睛，那这个时候如果驾驶的车就会失去控制，就会像醉汉一样横冲直撞，就会发生事故，所以，疲劳驾驶不仅是害自己还会伤害他人。
近日又有报道，一个司机疲劳驾驶，结果导致2人受伤，这是发生在高速公路上的事件，一辆轿车上载着二人，司机或许是前一晚上没有休息好，车子行驶到中间的时候，正是下午2：00左右，也是人容易困倦的时候，结果整个车子在超车道与护栏板刮擦10余米后横跨两个车道冲破应急车道侧护栏，翻停在高速公路护坡旁，还好没有跟其他的车辆相撞，但是车辆受损严重，车上2人均不同程度受伤。
疲劳驾驶已经危及到更多人的生命，一定要杜绝，那又该如何预防疲劳驾驶呢？可以从一下几个方面注意：
1、注意多休息：如果是长途驾车，要主动休息，行驶2小时就要停下来，下车休息10到15分钟。
2、不吃利于催眠的食物：在驾驶之前就应该避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精类食物！
3、开车时多通风：密闭的空间容易让人疲倦，建议打开车窗通风，可以保持清醒。
4、放不同风格的音乐：一会抒情一会激烈，要刺激大脑保持清醒，还可以嚼口香糖，涂抹风油精。
5、控制速度：即使在高速公路上行驶也要注意控制车速，同时尽量少做超车等，减少紧急制动等动作。
（责任编辑：陈加勇）
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