12月10号,厦门半程马拉松比赛最引人注目,不少人纷纷参与了比赛。然而天有不测风云,据悉,在半程马拉松比赛中,2人猝死,8人身体出现不适。近年来马拉松猝死常常发生,那么运动猝死的原因是什么呢?
厦门马拉松2人猝死
12月10日上午8点,2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛起点处,一声枪响,1.8万名参赛选手从跑道冲出。
据此次比赛的志愿者叶女士介绍,当天上午十点左右,在比赛途中看到有男子躺在地上,闭着眼,头侧向一边,周围围了很多人,后来就被担架抬上救护车了。
网友拍摄的视频显示,一位身穿深蓝色短袖和黑色短裤的男子晕倒在路边,一位女选手跪在地上,两手按压其心脏,为其做心脏复苏,但是该男子并未苏醒。
此后多个跑步微信群传出消息,本次比赛有两名跑者猝死,记者联系组委会,对方表示稍后将有公告。
当日下午,厦门(海沧)国际半程马拉松赛组委会在官网发布公告称,跑者林某某在距离终点4.5公里处倒地,邻近的医疗志愿者和骑行AED(自动体外除颤仪)医师在2分钟内赶到现场,发现该跑者心脏骤停、呼吸停止,立即开展心肺复苏、电除颤。120接警后,迅速赶往现场继续抢救,并送往海沧医院抢救。
跑者吴某某在到达终点后倒地,心跳停止、呼吸微弱、瞳孔放大,现场医疗点医护人员立即开展心肺复苏、电除颤等抢救措施,并迅速送往海沧医院继续抢救。
公告称,两位跑者送抵医院后,经组委会组织的市、区医疗急救专家全力抢救无效后死亡。组委会对死者表示沉痛哀悼,对其家属表示深切慰问,下一步将积极做好相关善后事宜。
马拉松终点为何频现猝死?
从运动中猝死的调研数据中解读,依据年龄可以以35岁为猝死原因分界线。35岁以下的青年,在运动中猝死,可能因为先天性心血管异常,而35岁之后则由于动脉粥样硬化引发猝死。
但在跑步过程中为何会猝死,还需要根据每个人的具体情况而定。除去个人没有通过定期检查等方式知晓自身的心血管问题的原因之外,当天的身体情况也是诱发猝死的因素之一,比如是否休息妥当,按需补水,体温升高等。但最终准确的医学判断,需要进行尸体解剖,才能为参赛者猝死原因下定论。
专业马拉松教练吉新黎认为,在终点附近频发猝死的主要原因,可能由于参赛者体能接近极限,在终点处,选手容易亢奋,周围人的鼓励和叫喊也可能让其运动超过自身的身体极限,一旦再加速冲刺,心跳加速越快,血氧若跟不上,就会引起心肺功能衰竭,出现心脏骤停的现象。尤其在出现心慌、头晕、心悸的时刻,应该调整速度,慢跑或者快走,不然确实有猝死的隐患。
北京体育大学的体能教练朱宸烁解释,半马普通跑者大概需要2小时—2.5小时,对于整个马拉松来讲,最容易出问题的是前半程和最后冲刺阶段这两个时间段,强度较高,跑者亢奋性较强,处于高风险期。
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