近期有调查表明,甲流对人体的伤害远不及现有流感对人体的伤害,它与其他普通病毒感染一样,也是一种自限性疾病,其自愈率很高。
自愈率高,但也不要轻易惹甲流,有必要牢记甲流的防治措施:
1、出现流感样症状,留在家里和限制与其他人接触,多喝水,多休息;
2、养成良好的个人生活习惯:充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;
3、居室要多开窗通风,尽量少去人多拥挤的地方;
4、有呼吸道感染症状或发烧时,应戴上口罩,及时就医;
5、打喷嚏和咳嗽时应用纸巾捂住口鼻;
6、避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手、亲吻、 共餐等。
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