孩子光脚走路会受寒吗 光脚有4大好处

热门文章排行榜 >>2019-04-20 13:58来源:99健康网
导语

孩子光脚走路会受寒吗?一般是不会着凉的。反而光脚可以促进大脑发育、增强抵抗力、促进足部正常发育,还可以帮助孩子学走路。

  无论是八九个月的婴儿还是两三岁的儿童,只要有机会,就会不自觉地脱掉鞋子,光着脚丫子玩耍,但是父母却很担心,怕孩子脚部受寒而生病。

孩子光脚走路会受寒吗 孩子光脚有什么好处 什么情况下孩子不能光脚

  孩子光脚走路会受寒吗

  孩子光脚走路一般是不会着凉的。脚底是人体汗腺分布最多的也是最佳散热部位,在大热天给孩子穿袜子,根本就是阻挠孩子自身散热。有时候大人会觉得孩子手脚冰凉,那是由于孩子心脏比较小,收缩一次,心脏泵出的血到达四肢末梢的相对少的缘故。

  孩子光脚有什么好处

  1、促进大脑发育

  有研究显示,孩子在赤脚走路的时候,末梢神经受到刺激,能促进孩子触觉的发育和大脑的发育。

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  2、增强抵抗力

  孩子光脚有利于足部汗液的蒸发。光脚走路可以按摩足部穴位,调节内分泌系统和增强植物神经,从而提高孩子的免疫力和抵抗力。

  3、促进足部正常发育

  光脚走可以让孩子更好地感觉足部的受力,能更精确地调整腿部姿势,非常有助于孩子足部的骨骼和肌肉发育。

  4、帮助孩子学走路

  孩子通过脚感知事物的软硬高低,并通过足部的感觉进行调整。光着脚学走路会更稳,因为光脚的时候,足底与地面的摩擦力增大了,孩子更容易掌握平衡。

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  什么情况下孩子不能光脚

  1、温度过低的时候

  孩子在温度较低的时候光着脚丫容易着凉,开空调的时候,低于26℃时也要给孩子穿上袜子。外出散步的时候,也应该给孩子穿上鞋袜,以免孩子在走路时被小石子等硬物硌伤。

  2、孩子穿凉鞋的时候

  夏天孩子出门都会配一双可爱的凉鞋,妈妈有时候为了省事或者觉得天气太热而没有给孩子穿上袜子,容易造成孩子脚面损伤,失去一层保护。

  3、不要长时间光脚走路

  虽然让孩子光脚走路有很多好处,但时间不宜过长,如果地面太冷或太热,都会对孩子的健康有影响。因此,可以让孩子适当的光脚走路,但是要注意时间。

(责任编辑:张淑兰)

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