怀孕时一件幸福的事情，但是你知道吗？孕期的保健也是很重要的。一旦做了不该做的事情，那么流产的几率非常的大。那么你知道孕期不做哪些事呢？
怀孕7个月打麻将坐十几个小时
34岁的张女士6个月前怀了个双胞胎，得知怀孕后，张女士就辞职回了家，小心翼翼地保护着胎儿，每次去产检医生都说很正常。9月24日，正好是张女士的生日，在家憋闷了6个月的张女士决定邀上朋友一起去木兰山景区游玩，顺便给自己放放风。一路美景让张女士心情格外好，玩得很是“嗨”。折腾了一整天，晚上刚到家，她就感觉肚子疼痛难忍，还见了红，家人赶紧把她送到武汉市妇幼保健院。医生发现羊水已破，紧急实施保胎，无奈还是没能保住两个已经成型的胎儿。
一周前，怀孕7个月的王女士在医院做完产检后，约了几个小姐妹到家里打麻将，在牌桌上坐了十几个小时没起身，胡了一个“金顶”后去上厕所，发现裤子上全是血。赶到省妇幼一检查，胎儿已经死在宫内了。
玩乐过度或是在家久坐造成的孕妇意外在省妇幼也很常见。那么你知道孕妇不做哪些事？
1、饭后马上做运动
孕妈在孕期内消化功能会有所减弱，在食物还未完全消化情形下，运动会容易导致胃痉挛，还可能会引起呕吐、腹泻等症状。
2、立刻吃水果
孕期内，准妈妈是需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充营养，但是吃水果也要把握好时间，饭后就不宜立刻吃水果。
3、立刻喝水或饮料
准妈妈们饭后立刻饮用液体，会严重增加孕妈妈的胃部负担，会造成肠胃不适。
4、绝对禁酒
当你喝酒时，酒精会快速通过你的血液、穿过胎盘，传给你的宝宝。研究表明，酒精对胎儿的危害很多，它会增加流产和胎儿死亡的风险。少量的酒精都能增加低出生体重儿的几率，并增加学习障碍、注意力不集中、语言障碍和多动症的风险。
5、禁烟
香烟中含有非常多的有毒害物质，对胎儿的各个器官，特别是呼吸系统有潜在的伤害。如果孕期吸烟或者接触到有香烟的环境，会增加宝宝出生后发生过敏、哮喘的几率。
6、不要碰猫砂
怀孕可以养猫养狗，但是最好不要碰猫的粪便，这是考虑到猫的粪便里面可能有弓形虫。孕期感染了弓形虫，可能会造成流产。还有可能造成胎儿的神经系统发育不良、脑积水、致盲。
