来自阿德莱德大学的一项研究首次证实，怀孕前有不良的饮食习惯的女性早产几率比进行健康饮食的女性高出大约50%。
阿德莱德大学罗宾逊研究所的研究人员调查了300多名南澳大利亚女性的饮食模式，以更好地了解她们怀孕之前的饮食习惯。这是首次有研究对女性怀孕前的饮食观念进行评估，并将其与生产的结果联系在一起。
发表在《营养杂志》上的这项研究的结果表明，在怀孕之前一直吃高蛋白质饮食，并且多吃水果的女性不太可能早产，而那些一直吃高脂肪、高糖食物以及外卖的女性早产的可能性约会高出50%。
“早产是导致婴儿生病和死亡的主要原因，全球大约每10名孕妇就有一人早产。我们竭尽全力以更好地理解导致早产的条件，这对于帮助提高婴儿的存活率以及保持其长期的身体健康来说是很重要的。”论文的作者，罗莱尔·麦克尤因医院内宾逊研究所的博士后研究员杰西卡·格雷治博士说道。
“在我们的研究中，女性所摄入的富含蛋白质的食物包括瘦肉、鱼和鸡肉，以及水果、全谷类和蔬菜，这些食物能显著降低早产的风险。另一方面饮食中大部分为自由支配的食物，如外卖、薯条、蛋糕、饼干以及其他高饱和脂肪和高糖食品的女性更容易生出早产的婴儿，” 格雷治博士说：“怀孕前以及怀孕期间，摄入健康的饮食是很重要的，能使妈妈和宝贝保持最佳的健康状态。” 格雷治博士说道。
“饮食是一个重要的危险因素，这是可以更改的。任何时候做出的积极改变都不会太迟。我们希望我们的工作将有助于促进女性在怀孕前和怀孕期间进行健康饮食。这将有助于降低新生儿死亡的数量，提高儿童的整体健康。”她说道。格雷治博士将在即将到来的SA澳大利亚医学研究学会研究周的科学年会上发布她的研究结果。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）
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