最近，西安一位七十三岁的老人在高温天气下没有开空调，结果突发急性心梗，心脏骤停，所幸抢救及时才脱离危险。医学专家对此发出警告，老年人的体温调节能力已经明显衰退，持续高温可能引发热射病或心脑血管意外，七十岁以上患者发生这类情况的病死率可高达百分之八十。这条消息让很多人心里一惊，尤其是那些家里有老人、而老人又总是不舍得开空调的家庭。为什么高温对老年人的威胁这么大，空调到底该怎么开才既安全又不伤身，下面就来把这些问题说清楚。
老年人为什么更怕热
人体散热主要靠皮肤血管扩张和出汗。随着年龄增长，老年人皮肤的血管反应变慢，汗腺功能也减退，出汗量和出汗速度都不如年轻人。外面气温一高，身体内部的热量散不出去，体温就会悄悄往上走。更麻烦的是，很多老年人对热的敏感度下降，自己并不觉得有多热，等到出现头晕、胸闷等不适时，身体已经在高温里扛了很久了。
高温会给心脏和血管带来什么
高温环境下，身体为了散热会把大量血液调集到皮肤表面，心脏就得更快更有力地跳动来维持循环。大量出汗让血液里的水分减少，血液变稠，流动阻力增大，心脏泵血的负担进一步加重。对于本身冠状动脉就有狭窄或者血压就不太稳定的老人来说，这种双重压力之下，心梗和脑卒中的风险会急剧上升。热射病则是另一条危险路径，当体温调节彻底失控，核心体温快速突破四十度，器官就像在高温里干烧一样，很快就会出现多器官衰竭。
开空调不是为了贪凉，是为了保命
很多老人不开空调，要么是舍不得电费，要么是觉得空调吹了会关节疼、会感冒。但气温一旦超过三十二度，单纯靠风扇吹风已经不足以带走身体的热量了。这种情况下坚持不开空调，身体在高温里硬扛，出事的风险远比所谓空调病的风险大得多。空调不是非要开到二十度才叫开，把温度调到二十六到二十八度，风板朝上避免冷风直吹，同时打开一点窗户保持通风，这样既能有效降温，又能避免温差过大带来的不适。
这几个症状出现时，必须马上就医
高温天气里，如果家里的老人突然出现胸闷、心慌、喘不上气，或者一侧肢体麻木无力、说话含糊不清、嘴角歪斜，再或者体温很高但皮肤干热无汗、人开始犯迷糊甚至叫不醒，这些都是需要立刻处理的情况。不要在家观察等待，也不要给老人胡乱喂水喂药，马上拨打急救电话，在等待救护车的时候把老人转移到通风阴凉的地方，解开衣领和腰带，用湿毛巾擦拭额头、脖子和腋下降温。
把这几句话说给家里的老人听
告诉老人，省下来的那一点电费，跟住进医院的花销和身体遭的罪比起来根本不值一提。空调温度开高一点不费多少电，但这份凉意护住的是心脏和大脑的安全。每天最热的时段把空调打开，早晚凉快的时候开窗通风换气，该享受现代电器便利的时候就不要用身体去硬扛。子女这段时间也要多给老人打电话，提醒开空调，问问身体有没有不舒服。高温天照顾好家里的老人，有时候就是从劝他们打开空调这件小事开始的。
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