14日，山东潍坊，一位77岁老人因胸闷不适到医院就诊，家人排队挂号等待中，老人突发心脏骤停、意识丧失。刚上完大夜班准备回家的急诊科医生李金伦恰好路过，他无意间看了一眼，发现老人情况异常，立刻让其家属喊来医生帮忙，同时对老人进行心肺复苏。经过抢救，老人转危为安。（来源半岛都市报）
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心梗有哪些征兆？如何预防心梗？
心梗，即心肌梗死，是冠状动脉急性闭塞，导致心脏肌肉因缺血而发生坏死的一种严重疾病。心梗的征兆可能包括：
1、胸痛：胸骨后或心前区出现压迫感、紧缩感或剧痛，疼痛可能放射至左肩、左臂、颈部、下颌或上腹部。
2、呼吸困难：感到呼吸急促或困难，可能是由于心脏功能受损导致的。
3、出汗：心梗发作时，患者可能会出现大量出汗。
4、恶心或呕吐：可能伴随胸痛出现。
5、极度疲劳：感到异常的疲劳或无力。
6、心跳加速或不规则：可能出现心跳加速或心律失常。
7、晕厥：在极严重的情况下，可能会导致意识丧失。
预防心梗的措施包括：
1、健康饮食：保持均衡的饮食，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加膳食纤维，控制钠的摄入量。
2、定期运动：保持规律的身体活动，如快走、跑步、游泳等，每周至少150分钟的中等强度运动。
3、控制体重：维持健康的体重，避免肥胖。
4、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心梗的重要危险因素。
5、控制血压：高血压是心梗的重要风险因素，应通过合理饮食、适量运动和必要时使用药物来控制血压。
6、控制血脂：高胆固醇和高三酸甘油脂都是心梗的风险因素，应通过饮食和必要时使用药物来控制。
7、管理糖尿病：糖尿病患者应严格控制血糖水平。
8、减少压力：长期的精神压力和焦虑可能增加心梗的风险，应通过冥想、瑜伽等方式来减压。
9、定期体检：通过体检及时发现和治疗心脏病风险因素。
如果有心梗的征兆，应立即拨打急救电话，尽快就医。早期识别和及时治疗是降低心梗风险和改善预后的关键。
