近日,关于河南安阳7个月大萌娃因吃猕猴桃而出现过敏反应的新闻,这起事件引起了广泛关注。据报道,这个7个月大的宝宝在尝试了两口猕猴桃后,仅5分钟内就出现了眼睛红肿和起水泡的严重过敏反应,需要紧急就医。幸运的是,宝宝在就医后1小时的症状逐渐恢复。
这一事件提醒家长们在婴幼儿饮食安全方面需要格外小心。婴幼儿时期的宝宝,其消化系统尚未发育完全,对某些食物的成分可能无法很好地消化和吸收,从而引发过敏反应。尤其是猕猴桃,虽然富含多种营养,但性质寒凉,未熟透的猕猴桃甚至有轻微毒性。对于一些过敏性体质的婴幼儿,即使是熟透的猕猴桃,有时也会引起过敏症状,如舌头发麻、口腔黏膜水肿,严重者可能出现呼吸困难。
因此,对于婴幼儿添加辅食,家长应特别注意食物的选择和引入方式。在尝试新食物时,应先给予少量,观察宝宝的反应,以确保食物安全。对于猕猴桃这类可能引起过敏的水果,建议在宝宝1岁以后再尝试引入,并且最好先咨询医生或营养师的意见。同时,过敏物质主要存在于果皮中,建议在食用前先削皮,或将水果切开,在空气中放置一会儿,以降低其致敏性。
总之,家长在婴幼儿饮食方面应谨慎行事,尤其是对于可能引起过敏的食物,更应小心。在引入新食物时,应逐步进行,并密切观察宝宝的反应,以确保宝宝的健康和安全。
延伸阅读:小于1年的婴幼儿饮食注意事项
对于1岁以下婴幼儿的饮食,家长需要注意以下几点:
1、母乳喂养:对于6个月以下的婴儿,母乳是最佳的营养来源。世界卫生组织建议,婴儿出生后6个月内应进行纯母乳喂养,无需添加任何其他食物或饮料,包括水。
2、逐步引入辅食:当婴儿满6个月大时,可以开始逐步引入辅食。辅食的引入应该是渐进的,从单一成分的辅食开始,如铁强化米粉,然后逐渐引入蔬菜、水果和肉类等。
3、食物过敏的预防:在引入新食物时,应该单独引入,并观察婴儿是否有过敏反应。延迟引入高过敏风险食物,如鸡蛋、花生、鱼和坚果,直到婴儿满一定年龄,并且最好在医生的指导下进行。
4、避免添加糖和盐:婴儿的食物不应该添加额外的糖或盐。过多的糖和盐对婴儿的健康不利。
5、食品安全和卫生:在准备和喂养婴儿食物时,要特别注意食品安全和卫生。确保食物新鲜,清洁双手和食具,以防止食物中毒。
6、水分摄入:对于6个月以下的纯母乳喂养婴儿,通常不需要额外补充水分。然而,一旦开始引入辅食,婴儿可能需要额外的水分。
7、营养均衡:随着辅食的逐步引入,确保婴儿的饮食中包含足够的铁、维生素D和其他必需营养素。
8、监测生长:定期监测婴儿的生长和发育,以确保他们的饮食满足其生长需求。
9、避免蜂蜜:对于1岁以下的婴儿,应避免给予蜂蜜,因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子,这可能导致婴儿肉毒杆菌病。
10、与医生合作:在引入辅食和调整婴儿饮食时,最好与儿科医生或营养师合作,以确保婴儿的饮食既安全又营养均衡。
家长在为婴幼儿准备食物时,应该遵循上述建议,并根据婴儿的具体需要和健康状况进行调整。如果有任何疑问或担忧,应咨询专业医疗人员。