1月22日，广东东莞。丈夫带怀孕9月妻子爬山，被妈妈发长串语音“轰炸”。妻子陈女士称，自己怀孕9月，一直都有坚持运动。当天丈夫看自己无聊，就带自己去爬观音山，中途累了就歇一歇，爬了不到4小时登顶，感觉良好。婆婆得知后吓了一跳，打电话没打通，就发了很多语音“轰炸”丈夫，最长的有60秒。婆婆很可爱，平时也特别关心自己。建议广大孕妇们如果想运动，一定要量力而行。（来源白鹿视频）

　　阅读延伸：

　　怀孕9月注意事项有哪些

　　怀孕9月是一个非常重要的时期，这个时期需要注意以下几点：

　　1、注意饮食：在怀孕9个月，孕妇需要特别注意饮食，应该保持均衡的营养，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质丰富的食物。同时，要避免过度摄入糖分、盐分和脂肪，以免对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。

　　2、多休息：随着胎儿的增大，孕妇的腹部和身体负担也会增加，容易感到疲劳和不适。因此，在怀孕9个月，孕妇需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

　　3、注意产前检查：产前检查是确保母婴健康的重要手段，孕妇需要按时进行产前检查。在产前检查中，医生会检查胎儿的生长情况、胎位、孕妇的身体状况等，及时发现并处理任何潜在的健康问题。

　　4、准备好待产物品：随着预产期的临近，孕妇需要提前准备好待产物品，如卫生巾、产垫、睡衣、哺乳内衣等。此外，孕妇还需要准备好一些必要的证件和资料，如身份证、医保卡、母子健康手册等。

　　5、注意情绪管理：在怀孕9个月，孕妇可能会感到焦虑、紧张和不安，这是正常的情绪反应。但是，如果情绪问题严重，会影响到母婴的健康。因此，孕妇需要注意情绪管理，保持乐观的心态，积极面对分娩。

　　6、避免性生活：在怀孕9个月，孕妇需要避免性生活，以免对胎儿和孕妇的健康造成影响。

　　总之，怀孕9月是一个关键时期，孕妇需要注意多方面的健康问题。同时，也需要保持乐观的心态和积极的态度，为分娩做好充分的准备。

（责任编辑：郑冠华）

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