5月3日,山东青岛张先生和朋友们一起去某自助餐厅吃饭,螃蟹壳摆满桌引关注。
张先生介绍,当时是朋友7个,平常大家饭量都很大,所以一般都选择自助餐厅,吃了4个小时,一共吃了80多碗杨枝甘露、300多个螃蟹、四五十盒榴莲、甜虾和生鱼片也吃了不少,小龙虾也一直没停过,最后吃到了人家下班。
这也引发了网友的热议,有网友表示,只要不浪费自己吃下去了,这就是人家的本事,开自助餐的不就是干这个的嘛。
不过更多的网友表示,貌似占了便宜,实际占了什么便宜?任何事情都要有个度,螃蟹是寒性,吃那么多螃蟹对身体不好。
螃蟹吃太多有什么危害
螃蟹属于高蛋白食物,具有很高的营养价值,但是无论吃什么食物都需要适量,过量都会对人体有危害。从西医方面讲,螃蟹吃多了可能会引发痛风、导致过敏反应,甚至诱发或加重心血管疾病,而从中医方面讲,螃蟹性寒,吃多了可能会损害脾胃等。
一、西医方面:
1、引发痛风:螃蟹中嘌呤含量较高,食用过多螃蟹,可能会引起痛风的症状,高尿酸血症、痛风患者则可能会加重病情;
2、导致过敏反应:部分人群对螃蟹过敏,过敏的人应少吃甚至不吃螃蟹,否则可能会引起腹泻、呕吐、呼吸困难等过敏反应;
3、诱发或加重心血管疾病:螃蟹中的蟹黄和蟹膏含有较多胆固醇。高血压、高血脂以及糖尿病患者食用过多螃蟹后,会加重脂质代谢紊乱,进而加重疾病的症状反应,一般人群食用过多会增加患心血管疾病的风险。
二、中医方面:
同其他食物一样,螃蟹吃多了容易损害脾胃、增加胃肠道负担,引发腹泻等症状。另外螃蟹性寒,月经期的女性应少吃甚至不吃螃蟹,避免引起宫寒不适、痛经严重、来潮量减少等反应。