福建省气象台今日5时39分继续发布道路结冰黄色信号。今天白天，南平市和三明市西部、宁德市西部北部、龙岩市西北部将出现对交通有影响的道路结冰，请有关部门注意安全。
2月1日0时左右，南平浦城渔梁岭、九牧等高山区开始降雪，5时30分左右，路面逐步结冰，行人、车辆滞留长达2公里。当地及时启动应急预案，抽调3支抢险队伍共60人赶赴冰冻路段抢通。11时57分，经过5个多小时的奋战，公路全线通车。
2月1日，福建最北部的浦城渔梁岭迎来2016年大雪。浦城七里头超限检测站16名交通执法员全员出动，于早上6点来到渔梁岭积雪路段开展公路铲冰积雪保畅行动。在交通执法员2个多小时的指挥疏导下，滞留车辆开始缓慢通行。至14时，共计疏导车辆1200余辆，推车20多辆，目前渔梁岭已经完全通车。
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1、穿衣
大冷天的千万不要穿太少衣服或者单薄的衣服，寒潮来袭，要注意添衣保暖哦，尤其是对于平常裸露在外手，头、脖子等，要戴好手套、帽子、围巾哦。
2、运动
大冷天可以选择在室内进行一些运动以促进血液的循环，暖和和健康身体，建议手冷多搓手，脚冷多走动。
3、白开水多喝
冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
4、枣姜汤
大冷天来碗枣姜汤保证不再冷。用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。
5、冷水洗脸
大冬天的冷水就先冰水一样很多人都不敢碰，其实冷水洗脸可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
6、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
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