今天上午8时许，广州市区下起暴雨，淋湿了不少上班族。在海珠区新滘东路绿道，一年约45岁的女子在绿道上撑伞行走时遭雷电击中。主治医生称，伤者暂无生命危险，但还需留院观察。
目击者张先生称，赖女士是为了在雨中给清早外出跑步的儿子送伞，在路上遭雷击。据送到医院的赖女士回忆，当时雨很大，电闪雷鸣，她担心儿子淋湿所以外出送伞。被雷击中后，她一度昏迷了几分钟，醒来后只觉得一动也不能动，胸口很痛。
幸运的是，一名骑电动车经过的路人帮赖女士打120，儿子赶到现场后，赖女士被送到医院。据主治医生介绍，赖女士暂无生命危险，意识清醒，主要是皮外伤，主要伤口在胸口部分，推测是因为伤者文胸内有钢圈所致。
最近雷雨天气较多，要如何避免雷击事件的发生？除了学习雷电常识、关注天气预报、观察天气变化等方面，还应增强自身的防范意识。
室内防雷击
1、紧闭门窗，防止球形雷电侵入室内。
2、千万不要接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置和不要使用淋浴器
3、雷电发生时，家庭使用的电器例如电视、音响、冰箱、影碟机等应停止工作，切断与室外连接的所有导线，拔下天线插头和电源插头。
4、也不要上网，不要使用调制解调器设备，最好把电脑的电源插头拔掉。
室外防雷击
1、首先要要躲入有防雷设施保护的建筑物内。
2、不要在建筑物顶部停留，不要到楼顶上看下雨或玩耍。
3、不要进入孤立的棚屋、岗亭等，也不宜撑铁柄伞，更不能把金属工具扛在肩上。
4、不宜在水面和水边停留。在河里、湖泊、海滨游泳，在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等都是很危险的。
5、不宜在孤立的大树或烟囱下停留。如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
6、不要骑在牲畜上，也不宜开摩托车、骑自行车。
7、雷电交加时，头、颈、手外有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并丢弃身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险。
8、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处在靠近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起或多人挤在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
9、人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面。
10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
- 上一篇：活到百岁不痴呆 11招教你长寿秘诀
- 下一篇：洗澡水也养生 不同温度功效不同
