说声“别抓了”，是很简单。要让湿疹儿童听你的话，那是另外一回事。但是，只要小小的创意就能让孩子的手指停止抓痒。
叫停抓痒的重要原因
“抓痒的问题是它会让情况变得更糟糕，”圣地亚哥的兰迪儿童医院的儿童皮肤科主席劳伦斯.菲尔德医学博士说。“而且，抓痒在皮肤上产生伤口，很容易引起感染。所以，对家长而言，学会让孩子们停止抓痒的方法是很重要的。”
以下有几种方法可以帮助儿童减少抓痒的欲望。
1、使用润肤膏
保持孩子皮肤适当的湿润，可以使湿疹缓解。
厚药膏，如凡士林，比洗涤液含有更多的油脂，这些油脂能够有效地锁住水份。
有些儿童可能不喜欢厚药膏。“我建议家长们让大孩子先试试几种润肤膏，再选择用哪种，”菲尔德说。“因为最好的润肤霜是孩子们愿意用的那款。”
为了最好地缓解瘙痒，一天要多用几次润肤膏，特别是在沐浴后或者梳洗后。
2、用湿布缓解皮肤瘙痒
有些家长发现用湿纸巾可以帮助缓解瘙痒。
使用湿布包裹的最好时间是睡前。请遵从以下步骤：
1)让孩子在温水中泡澡5到10分钟;
2)泡澡后，用毛巾轻轻拍打皮肤，然后再直接使用润肤膏或者药品;
3)用水湿润清洁纱布，然后包住皮肤。
4)再用干绷带把湿绷带抱起来，可以锁住水份，然后，就这样放一个晚上。
你可以把这种方法使用在孩子身上的任何瘙痒部位。
3、确保指甲剪干净
如果孩子确实想挠的话，短指甲对皮肤的伤害较小。晚上挠的话就会有问题，可以让孩子在睡前，带上棉手套。
4、用冷压布缓解瘙痒
尝试用湿气，凉布条，或者用布包块冰。把这些东西放在孩子皮肤上几分钟，就可以缓解瘙痒。
一天下来，什么时候需要的话，都可以做的。
5、把瘙痒皮肤包起来
如果孩子身上包得很严实，他们就比较少可能会挠皮肤了。
“有时候，衣服一脱下来后，小孩子就又开始挠，“菲尔德说。
为了让孩子感觉舒服，选择一些宽松、舒服的布料。棉布、混棉一般是首选。羊毛和人造纤维会刺激皮肤，从而导致更严重的瘙痒问题。
6、转移注意力，忘掉瘙痒皮肤问题
很多孩子在睡觉的时候，特别在痒的问题。找一些能够分开他们注意力的事物，可以帮助他们放松，并且尽快进入睡眠。
有些家长发现睡觉的时候，抚摸孩子的脸是一种很有用的转移注意力的方法。尝试在食指上涂点润肤霜，然后按摩孩子的脸。
轻轻滴按摩孩子的背或者腿也是有帮助的。
7、使用湿疹药
治疗湿疹的药物可以帮助缓解瘙痒，并且控制这种问题。如果你的孩子患上湿疹的话，典型类固醇的治疗方法尤为有效。
“有些家长很怕用到这类药物，”菲尔德说，“但是，只要你使用适当的话，他们都是安全且高效。”
8、想想其他不同的抗氧方法
试验各种抗瘙痒的方法，同时学几种对你的孩子特别有效的方法。一定要记着，那些方法有时有用，在另外几天就没用了。最好准备好备案。
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