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春季湿疹高发如何预防

2014-03-16 09:18来源:腾讯健康

导语
春季是湿疹高发的季节,出现湿疹要怎么办呢?有哪些方法能预防湿疹?

  湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平常说的过敏性皮肤病,主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。有过敏体质家族史的,如父母、兄弟姐妹等家庭成员患过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、食物过敏等,个人也就容易患湿疹。

  皮肤科专家表示,对待湿疹,特别是婴儿湿疹,不能乱用药,但也不要置之不理。由于婴儿皮肤薄嫩,出现问题后自行判断及用药,使用不当往往加重病情。如果发现宝宝身上出现红疹,脱皮或流水要及时到正规专业医院就诊,请医生帮助判断病情及给予合理的指导建议。

  勿盲目使用激素类药物

  湿疹发作时,外涂软膏等药物会是大部分患者的止痒首选。但是医生提醒,这些药物属于激素类制剂,用来止痒在原则上没有错误,但部分药膏属于弱效型激素,止痒效果较为一般,患者往往达不到理想的治疗效果。

  如果此类外用药剂使用次数过频,时间过长,患者皮肤容易产生激素耐受性,导致皮肤对激素的反应减低,即使涂抹再多药膏也没有用。特别是面部瘙痒患者,乱用激素则是面部激素依赖性皮炎这种顽固性疾病的主要病因。因此,患者应谨慎使用激素类药膏,最好遵医嘱。

  湿疹患者日常生活要注意

  饮食:如果有皮肤方面的疾病,一般不能食用有刺激性的食物,例如酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣食物,个人食物以清淡饮食为好。最关键的是,湿疹的过敏原不同,要注意观察个人吃哪些食物过敏,以后要尽量避免吃那些食物。

  衣物:春季气温起伏不定,有时冰冻似冬天,有时气温狂飙似夏天。所以,要视气温而适当增减衣物。相对而言,建议衣服穿得稍微偏凉一点,如果穿得太多太热,也容易发生湿疹;还有衣物的布料也要注意,贴身的衣服尽量选择棉质的,一些尼龙化纤或丝质的布料,其所带的静电也容易引起湿疹。此外,由于近日阴雨不断,也要尽量不要穿潮湿的衣物。

  被子:晚上睡觉时,不宜盖太厚的被子。过热的话,也容易产生湿疹。此外,床上的被子和垫子,要及时清洗晾晒,否则容易产生螨虫。螨虫也是引起湿疹的一个重要因素。

  洗浴护肤:在选用护肤品或洗浴用品时,可以进行皮肤敏感性测定,先了解自己的皮肤,然后选择适合自己皮肤的产品。一般而言,春季的皮肤,首先要做好防干燥和润肤。

  居家环境:如果家里开空调,温度不宜太高。若开空调,室内空气可能会干燥,所以要适时开窗户透气,避免干燥的环境。一般9:00—11:00,15:00-17:00开窗较好。

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