2013-06-06 08:31来源：光明网
本报讯（YMG记者 张苹 通讯员 李成修）作为考生坚强的后盾，家长对孩子该怎么吃颇为关注，昨天，毓璜顶医院营养科副主任医师宋新娜为三天食谱提建议，帮家长支招。
“高考期间的食谱最好不要改变太大。”宋新娜说，有些家长为了给孩子大补，经常会做大鱼大肉，但这容易引起孩子身体不适。因此，平时怎么吃，高考时还应该怎么吃，只做微小调整即可。原则上应该以清淡为主、兼顾营养与安全，避免过度营养或求新，造成考生肠胃不适影响考试，特别要注意不能吃得过饱。
宋新娜建议，早餐应有“植物”，适当搭配肉类，“牛奶一定要喝，供应充足的蛋白质，还可以配点清淡的稀饭。”午餐，绿叶菜仍然是关键，同时不能缺少肉类，很多家长担心高考时孩子吃肉太油腻，上了考场头脑“不清爽”。因此，宋新娜提醒家长，不如煲汤，将猪肉、牛肉、鸡肉等荤菜炖成汤，既能补充水分，又清淡可口。对于晚餐，她建议家长煮些清淡的粥，这样有利于消化和睡眠。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
