长春18岁男孩志刚(化名)上高三，酷爱喝碳酸饮料，一天4瓶500毫升的饮料，是他全部的水来源。只要想喝水，家里和学校，他总能随手拿到一瓶饮料。当妈的说：“他喜欢就让他喝好了，这样的甜水他从小就没少喝。”
A案例
4瓶饮料是全部水来源
高三学习很忙，在座位上一待就是一天，不喜欢体育运动的他，喜欢上网，喜欢网络游戏。身高1.78米，体重210斤，回到家，躲在屋子里除了看书，就是打游戏。想吃什么，家里就给做什么，妈妈的后勤工作一向好得很。熬到11点左右，睡觉。
这样的生活状态，孩子妈妈没放在心上，她想着，现在哪个孩子不是这样的，再说高三这么累，算了。
前些日子，男孩总觉得口渴，饮料越喝越多，没劲儿，睡的时间有些长。妈妈带着男孩找到医院内分泌科医生。
看到他，医生问孩子出生时多重。
“八斤，产房里他最胖。”妈妈念叨，孩子小时候就没瘦过。
“你怀孕时，有没有出现妊娠糖尿病?”医生问。
“不知道，那时候不查这个。”当妈的回答。
给母子俩测血糖，妈妈还算正常。儿子的数值很吓人，空腹血糖14mmol/L，餐后20mmol/L。
“糖尿病!”听到这儿，当妈的嘴一撇，眼泪噼里啪啦往下掉，“当时就想着，就这么一个孩子，要啥给啥，他就没吃过多少青菜，罪过啊。”男孩当天就住院进行胰岛素强化治疗。医生给他重新制定了餐谱。
治疗效果很好，血糖降了下来，走的时候，医生把量身定制的餐谱交给了妈妈，“碳酸饮料再也不要喝了。”
男孩点点头。
出院后每个礼拜，男孩都会到医院随访，电脑游戏还在玩，睡得稍微早些了。
“习惯不是一下子就能纠正的，还好，他不再喝饮料了，开始喝白水。”医生说，这样的低龄Ⅱ型糖尿病患者，虽然是少数，可糖尿病已经不再是老年人的专属病，越来越多的年轻人成了“糖人”。
B现状
长春40岁到75岁患病率达20%
医生说起糖尿病，很难受，“这个病，最近有逐年升高的趋势。治疗费用越来越高。”
目前，我国糖尿病患病率9.7%。糖尿病后备军也蛮高的，1.4亿。
这些介于正常人和糖尿病患者之间的“后备军”，如果还不改变生活方式，很快就会演变成糖尿病。这两类人群共有2.5亿人。
今年，内分泌科在长春对糖尿病患者进行了一次筛查。目前，收集的病例6700个，也就是说，40岁到75岁之间人群中，长春市的患病率高达20%。
目前，全国调查发现，东北的患病人群要比南方高一些，城市患病人群也要高于农村。但目前吉林省农村患病人群也在逐年升高，并逐渐年轻化。
C成因
饮食没规律害人不浅
正常人空腹血糖，不高于6.1mmol/L，餐后血糖不超过7.8mmol/L。超过这个值的人，糖代谢出现异常。糖尿病诊断标准，餐前血糖≥7.0mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L。
Ⅱ型糖尿病不是一下子得上的，很多人都有个糟糕的生活方式。
“十几年前，在20岁以下的Ⅱ型糖尿病患者很少能发现。现在却越来越多了。”医生说，患病人数剧增，饮食结构改变有关系，而且东北冬季气温低，人们锻炼的时间少。再一个，与人们的压力普遍增加有关。还有一个不可忽视的原因，人口老龄化、普查范围增大、糖尿病诊断的标准变化，都有一定联系。
而像志刚这样的男孩，患糖尿病一般都有家族史，出生时是巨大儿，幼年是“小胖墩”。而且，男孩子多于女孩。
“家长太宠了，随便吃，饮食还没有规律，害人不浅啊。”王主任说。
D并发病
是治疗中花钱最多的部分
医生说，糖尿病本身并不可怕，“早发现，早治疗，可以和正常人没有太大区别。”关键是防止并发病，“并发病的发生，患者生活、生存质量、生存期都会受影响，而且，花钱最多的也是这个方面。”
世界卫生组织估计，2006年~2015年中国糖尿病及并发症、冠心病、脑卒中等相关疾病的总治疗费用将不少于3.7万亿人民币。
大血管并发病，是糖尿病致死的一个主要病症。比如大家都知道的心脑血管病、糖尿病引发的冠心病等。要知道，糖尿病导致的心肌梗塞、脑梗塞的发病率，都比常人要高出3倍~4倍。
糖尿病周围神经病变、糖尿病植物神经病变，是导致糖尿病致残的主要病症。
糖尿病肾病病变更加凶险，在美国，因为肾功能衰竭做透析的人群，有2/3的病人是由于糖尿病引起的。
可怕的糖尿病是可以预防的。几乎所有的医生都在说：“预防比治疗更重要。”怎么预防呢?
“没患病的，改变糟糕的生活方式;患病的，控制饮食、多运动。”
生活方式的改变很容易，坚持是关键。
