心脏病发作可能毫无预警突然来袭，甚至在锻炼时发作。但是，中年人不需要害怕锻炼，因为在剧烈运动时突发心脏病发作的可能性很低。
一项新的研究发现，在体育活动时发生心脏骤停事件的数量较少。这些体育相关的发病事件生存率也比其他病例要高。
洛杉矶西达斯西奈医学中心心脏研究所的Sumeet S.Chugh(医学博士)领导了这项研究。
“我们的研究结果加强了中年时进行锻炼具有高收益、低风险性质的想法。”Chugh博士在一份新闻稿中说道。
Chugh博士及其研究小组研究了2002年至2013年间俄勒冈猝死研究中的1200多例心脏骤停(SCA)病例。所有病例中，患者的年龄在35至65岁之间。
在进行体育运动时发生SCA的只有63例。SCA是指流向心脏血流停止使心脏功能突然丧失的疾病。
在研究中，运动SCA有45例发生在运动过程中，而14例发生运动结束后一小时内。
超过半数的病例(58%)发生在体育场馆内。与体育SCA病例相关的最常见活动是慢跑(27%)、打篮球(17%)、骑自行车(14%)。
Chugh博士及其团队发现，男性出现体育有关SCA的可能性高于女性18倍。
体育SCA的存活率高于其他SCA事件。
总体来说，运动相关的SCA有23%存活至出院。只有13%的非运动SCA患者存活至出院。
Chugh博士及其研究小组发现，多数与体育相关的SCA患者至少存在一个心脏病的危险因素。
Chugh博士及其团队指出：“这一研究结果绝不应阻止存在风险因素的患者参与规律的适当的体育运动，运动应在主治医生制定的简单指导规则的框架之内。”
存在心脏疾病的风险或冠状动脉心脏疾病的患者在选择在运动时应进行咨询。
“对于任何一种预防性干预，教育是非常重要的，有针对性地提出可以更加高效。”Chugh博士说。
此研究结果于4月6日发表于《Circulation》。
美国国家心脏、肺和血液研究所资助了这项研究。Chugh博士和团队披露无利益冲突。(实习编译：黄欢 审校：黄志伟)
（责任编辑：黄志伟）
- 上一篇：研究发现肥胖引起糖尿病的机制
- 下一篇：身高与冠心病的风险呈反比例关系
