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疱疹性咽峡炎进入高发期 如何预防和应对

2024-07-04 16:58来源:99健康网

导语
作为一种由肠道病毒引起的常见儿科呼吸道感染性疾病,疱疹性咽峡炎主要通过粪-口传播或呼吸道传播,也可通过接触患儿口鼻分泌物及被污染的手和物品而感染,其传染性较强。

  随着季节的变换,疱疹性咽峡炎进入了高发期。作为一种由肠道病毒引起的常见儿科呼吸道感染性疾病,疱疹性咽峡炎主要通过粪-口传播或呼吸道传播,也可通过接触患儿口鼻分泌物及被污染的手和物品而感染,其传染性较强。为了有效预防和应对这一疾病,以下是一些实用的指南。

疱疹性咽峡炎进入高发期

  一、预防疱疹性咽峡炎

  注意个人卫生

  勤洗手:家长和小朋友外出回到家,或饭前便后,要养成先洗手的好习惯,防止病从口入。

  避免触摸口鼻眼:外出时注意避免用手触摸口鼻眼睛等部位,减少病毒传播的机会。

  健康饮食

  均衡饮食:多食用新鲜的蔬菜和水果,保持高营养和高蛋白的饮食,以补充身体所需营养,增强抵抗力和免疫力。

  避免生冷食物:不喝生水,不吃生冷或不熟的食物,预防病菌入侵。

  减少聚集

  在疱疹性咽峡炎高发季节,尽量减少去人多、空间密集的公共场所,如必须外出,应佩戴口罩。

  幼儿园和托幼机构需加强晨检,发现疑似患儿应及时通知家长接回,并做好园区生活学习区域的清洁消毒工作。

  增强体质

  多运动:每天坚持适当的运动,促进身体循环代谢,提高抵抗力和免疫力。

  保证充足睡眠:良好的睡眠有助于身体恢复,增强免疫力。

  二、应对疱疹性咽峡炎

  及时就医

  一旦出现发热、咽痛、厌食、呕吐等症状,或口腔出现疱疹,应及时就医,以免延误病情。

  注意观察患儿的精神状态,如出现持续高烧不退、精神状态差、肢体抖动、呼吸急促等异常时,应立即就诊。

  居家隔离

  患儿需做好居家隔离,自觉在家隔离2周,避免与其他患病宝宝或健康儿童接触,减少交叉感染的风险。

  隔离期间,注意保持居室空气的流通,并做好患儿常接触物品的消毒工作。

  口腔护理

  加强口腔护理,进食后用凉开水漱口,保持口腔清洁,利于口腔溃疡的恢复。

  给患儿提供软烂、易消化、温度适宜的食物,避免刺激口腔加重疼痛感。

  对症治疗

  及时退热:高热时需使用退热药,发热超过38.5℃持续不降温时需要及时退热,避免引起高热惊厥。

  多喝水:鼓励患儿多喝水,促进身体排尿,有助于身体恢复。

  心理安抚

  患儿因咽痛及口腔疱疹疼痛明显,可能会出现拒食、流口水、烦躁不安、哭闹不止等情况,家长需耐心安抚,给予关爱和支持。

  三、总结

  疱疹性咽峡炎虽然来势凶猛,但多数患者以轻症为主,具有自限性,整个病程一般持续4-6天,严重一些的也可持续2周左右。因此,家长无需过于焦虑,但也不能掉以轻心。通过加强预防、及时就医、对症治疗和心理安抚等措施,我们可以有效应对疱疹性咽峡炎的高发期,保障孩子的健康成长。

  希望以上指南能够帮助到广大家长和儿童,让我们共同努力,为孩子的健康保驾护航。

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