新冠三阳后身体是否越来越差，取决于个人体质以及病情的严重程度。
如果个人体质较好并且病情不是特别严重，只是伴随着轻微的症状，可能不会对身体造成严重的损伤，此时患者不用过分担心，可以通过适当饮水的方式进行处理，能够促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。
然而，如果患者的体质较差并且病情比较严重，出现了持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，可能会对身体造成严重的损伤，甚至还会伴有营养不良的情况。此时患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。同时，患者还要注意饮食习惯，可适量食用富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、排骨、豆浆等，对于提高抵抗力也有一定作用。
因此，新冠三阳后身体是否越来越差，需要根据个人情况进行判断和分析。无论病情如何，患者都应该积极配合医生的治疗和建议，做好自我防护和健康管理。
预防新冠三阳可以采取以下措施：
1.接种新型冠状病毒疫苗：接种疫苗是一种预防新型冠状病毒感染的有效手段，能够减少感染和发病，是降低重症和死亡发生率的有效方法。符合接种条件者均应及时接种，接种后需要注意避免剧烈运动、避免过度劳累，同时还需要注意避免食用辛辣刺激性食物。
2.避免去人群密集的地方：出门时需要佩戴口罩，避免去人群密集的地方，以免增加感染的风险。此外，还需要注意勤洗手，保持室内空气流通。
3.注意个人卫生：平时需要勤洗手，可以使用含酒精的洗手液或肥皂进行洗手，同时还可以使用含有酒精成分的免洗洗手液，能够在一定程度上抑制病毒活性，减少被感染的风险。
4.注意饮食：平时需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素以及多种矿物质，提高人体的免疫力。此外，还需要多补充富含蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋及牛奶等，有利于增强体质。
适量运动：平时建议适当运动，比如跑步等，可以增强身体的免疫力和抵抗力，有助于预防新冠病毒感染，但切记不能剧烈运动。
总之，预防新冠三阳需要采取综合措施，包括接种疫苗、避免去人群密集的地方、注意个人卫生、注意饮食和适量运动等。同时，还需要注意保持良好的生活习惯和心态，增强身体的免疫力和抵抗力。
