近日，43岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症（睡眠呼吸暂停综合征）。
他接受采访时说，虽然睡得很早，但每天凌晨四点左右会被自己的鼾声惊醒，然后睡不着或频繁醒来，即使睡了7个小时，还是会感觉很疲惫。
其实，在我们身边有不少同款疾病的患者，一直被睡眠问题困扰着。
睡眠窒息症也被称为阻塞性呼吸暂停综合症，通常是由于患者相对肥胖，睡着时喉组织失去了支撑而塌陷，并被周围组织压迫，导致气道阻塞引起机体缺氧。在睡眠期间，会出现打呼，患者有时会被憋醒，睡眠质量较差，睡眠较浅容易被惊醒，睡眠时间比普通人更长，但是白天总是容易疲倦感觉睡眠不够，白天也需要补充睡眠。
呼吸睡眠暂停综合征治疗方法，包括扩大气道容积、增加气道张力、建立旁道通气等，通过以上方法可以减轻或消除呼吸暂停和低通气状况，可以改善临床症状，提高生活质量，具体如下：
1、经鼻持续正压气道通气，是治疗中度患者的主要措施，起效迅速且操作方便，患者可使用呼吸器进行辅助呼吸。
2、有些患者需要使用口腔矫治器，增加咽部横截面积，以增加呼吸气流量。
3、部分患者可进行鼻咽部或者口腔手术，以消除气道机械性狭窄。
4、严重阻塞、呼吸暂停60次/小时以上者，可进行气管切开术，建立旁道通气。
